Категория

Популярни Публикации

1 Бронхит
Заместители на лекарството Izoprinozin за деца и възрастни - списък на лекарства със сходни показания и състав
2 Кашлица
Таблетки "Sumamed" за деца:
инструкции за употреба
3 Ларингит
Римантадин с грип и студ
Image
Основен // Ларингит

Ниска телесна температура


Много хора са свикнали да обръщат внимание само на повишаването на температурата, но най-често просто не издават особено значение за понижаването му. И това явление от своя страна може да сигнализира за развитието на патологични състояния и някои заболявания, включително сериозни.

Първо, трябва да се каже, че флуктуацията на телесната температура от 35.8 ° C до 37 ° C се счита за норма. Други показатели ще бъдат отклонение. Например, телесната температура, която е спаднала до 29,5 ° C, може да доведе до загуба на съзнание, и до 27 ° C - началото на кома, когато има неизправност на сърдечно-съдовата и дихателната система на органите.

За да се идентифицират причините за ниската телесна температура, е необходимо да се разбере как се осъществяват процесите на терморегулация в организма, които поддържат температурата на човешкото тяло на правилното ниво (около 36 ° C). Също така е важно да се знае какви видове терморегулация съществуват.
Разнообразие на терморегулацията и причините за техните нарушения

1. Поведенчески
Когато се наруши поведенческата терморегулация, човек престава да възприема адекватно околната температура. Причината за такова нарушение може да бъде:

  • ефекти върху организма на алкохол;
  • психично разстройство;
  • ефекти върху тялото на наркотици.

Например, човек не може да изстине под въздействието на наркотични вещества или алкохолни напитки. В резултат на това тя ще се преохлажда и просто замразява, което често води до значително намаляване на телесната температура (до 25 ° C). Такова състояние е опасно не само за здравето, но и за живота.

2. Физически
В резултат на функционални неуспехи на физическата терморегулация, човешкото тяло губи топлина поради прекомерното разширяване на кръвоносните съдове, които са в това състояние за дълго време. Това състояние често страда от хипотония - хора с ниско кръвно налягане.
Също така, причината за нарушения на физическата терморегулация могат да бъдат ендокринологични заболявания, които са съпроводени със симптоми като повишено изпотяване. Незначителни нарушения на този тип терморегулация се наблюдават при хора по време на емоционален стрес. Но това състояние лесно се спира.

3. Химически
Причините за нарушаване на химичната терморегулация включват:

  • интоксикация на тялото;
  • период на бременност;
  • отслабване на имунната система;
  • хронична астения на тялото;
  • ендокринни заболявания;
  • понижаване на нивото на хемоглобина в кръвта;
  • пренапрежение.

Температура 36 ° C: какво означава това?

Този температурен индикатор може да присъства в напълно здрави хора. Причината за това състояние може да бъде:

  • скорошно заболяване;
  • сутрешно време, когато всички процеси в тялото са по-бавни от обикновено;
  • бременност;
  • неконтролирани медикаменти;
  • недостатъчно снабдяване на организма с витамин С;
  • преумора, умора.

Също така, телесната температура от 36 ° C може да говори за развитието на някои заболявания и може да се наблюдава при такива състояния като:

  • надбъбречни нарушения:
  • намалена функция на щитовидната жлеза;
  • продължително гладуване, в резултат на което тялото се изчерпва (често се отбелязва с неправилно придържане към диетите);
  • мозъчна патология;
  • значителна загуба на кръв;
  • хроничен бронхит.

Първични признаци на понижаване на температурата

Симптомите, които могат да показват намаляване на температурата, включват:

  • повишена сънливост;
  • апатично състояние, общо неразположение;
  • загуба на апетит;
  • инхибиране на мисловните процеси;
  • раздразнителност.

Ако при малко дете се наблюдава понижение на телесната температура, то трябва да се покаже на лекар. Ако възрастен човек има температура от около 36 ° С за дълго време, но по време на прегледа не е открил никакви патологии, човекът е весел и се чувства чудесно, състоянието му може да се счита за нормално.

Ниска температура на човешкото тяло: причини в зависимост от заболявания и други патологични състояния

1. обостряне на хронични заболявания

Често телесната температура намалява, ако заболяванията, които се случват хронично, са в активна фаза. Това е пряко свързано с намаляване на защитните сили на организма (имунитета), които са пряко свързани с терморегулацията на тялото. След известно време започват да се появяват симптоми на основното хронично заболяване и напротив, температурата може да се увеличи. Това се дължи на развитието на възпалителни процеси в организма. Това означава, че спадът на температурата е основният сигнал за обостряне на хронично заболяване.

2. Патология на мозъка

Понижаването на температурата може да бъде един от симптомите на туморни тумори в мозъка. Факт е, че тези тумори притискат мозъка, нарушавайки кръвообращението в него, което води до разстройство на терморегулацията на тялото.

В допълнение към понижаване на температурата, мозъчните тумори също могат да се разкрият от наличието на други симптоми, а именно нарушението на:

  • речеви способности;
  • чувствителност;
  • нивото на определени хормони;
  • работа на вегетативната система;
  • вътречерепно налягане (нагоре). Това е придружено от гадене, повръщане, замаяност;
  • памет;
  • мозъчно кръвообращение, придружено от тежки главоболия, които е трудно да се елиминират чрез приемане на аналгетици;
  • координация на движенията;
  • слуха;
  • психика (слухови и зрителни халюцинации и др.).

3. Заболявания на щитовидната жлеза

Често намаляването на телесната температура е придружено от заболяване като хипотиреоидизъм, което се характеризира с функционални нарушения на щитовидната жлеза, както и от недостатъчното производство на тироидни хормони. Тези хормони подпомагат нормалната жизнена дейност на целия организъм, включително работата на органите на нервната система.

Най-честите прояви на хипотиреоидизъм са:

  • чупливи нокти;
  • увеличаване на теглото;
  • умора;
  • студ;
  • проблеми с паметта;
  • суха кожа;
  • често запек.

4. Отложени инфекции

Чест спътник на състояния, които се проявяват след вирусни и бактериални инфекции, е ниска температура. В резултат на заболяването ресурсите на тялото се изчерпват. На първо място, той се отнася до нервната и имунната системи. И центърът на терморегулацията, разположен в хипоталамуса, както е известно, се отнася конкретно за нервната система.

5. Надбъбречни патологии

Често се появява симптом под формата на понижение на температурата при наличие на заболявания на надбъбречните жлези. На първо място, това се отнася до надбъбречната недостатъчност, с други думи, болестта на Адисън. Дълго време тя се развива безсимптомно и се усеща, когато преминава в хроничен стадий.
Това състояние се характеризира със следните прояви:

  • слаба сила;
  • депресивни състояния;
  • често уриниране;
  • раздразнителност и темперамент;
  • мускулни болки;
  • загуба на апетит;
  • намаляване на теглото;
  • ниско кръвно налягане;
  • изтръпване и изтръпване на крайниците;
  • жажда.

6. Вегетативна съдова дистония

Хората, страдащи от тази патология, има нарушения на терморегулацията поради колебания в кръвното налягане, което води до загуба на топлина. Когато вегетативно-съдовата дистония може да се наблюдава като продължително леко повишаване на температурата и нейното намаляване.

Най-честите симптоми на това заболяване включват:

  • нарушения в дихателната система;
  • болка в областта на сърцето;
  • тахикардия;
  • нарушения на съня;
  • студенината на крайниците;
  • виене на свят;
  • припадък.

7. ХИВ инфекция
В резултат на развитието на имунодефицитно състояние, човек има различни симптоми, включително ниска телесна температура. Причините, поради които проявите стават по-изразени, са най-често причинени от свързани бактериални, паразитни и вирусни инфекции.

Имунодефицитът, в допълнение към ниската температура, се придружава от:

  • втрисане;
  • увеличаване на размера на лимфните възли;
  • чести настинки;
  • разхлабени изпражнения;
  • нарушения на нервната система;
  • неизправности на храносмилателната система;
  • развитието на туморни неоплазми;
  • повишено изпотяване (особено през нощта);
  • загуба на тегло;
  • слабост в цялото тяло.

Както знаете, при интоксикация температурата обикновено се повишава. Но в някои случаи може да спадне значително. Това се дължи на депресията на нервната система, която участва в процесите на терморегулация на тялото.

Тежката интоксикация, в допълнение към ниската температура, може да се прояви под формата на такива симптоми:

  • загуба на съзнание;
  • неврологични нарушения. Например, когато човек е потопен в „дълбок сън”, който се заменя с периоди на екстремно вълнение;
  • увреждане на черния дроб и бъбреците;
  • повръщане, гадене, диария;
  • слабост;
  • кръвоизливи с различна тежест (като се започне от единични малки петънца, завършващи с обширни синини);
  • понижаване на кръвното налягане;
  • сърцебиене;
  • нарушен приток на кръв в крайниците;
  • мрамор на кожата.

9. Невроциркулаторна дистония

Такова заболяване като невроциркулаторна дистония се характеризира с нарушения на съдовата система, което води до развитие на хипотония - ниско кръвно налягане. При това състояние се наблюдава разширяване съответно на съдовите легла, последвано от загуба на топлина и намаляване на телесната температура.
Освен хипотония, заболяването се проявява със следните симптоми:

  • задух;
  • тахикардия;
  • тремор в крайниците;
  • пристъпи на паника;
  • хиперхидроза;
  • виене на свят.

10. Изчерпване на тялото (кахексия)

При това състояние има значителна загуба на тегло (понякога до 50% от общото телесно тегло). Слоят на подкожната мастна тъкан почти изчезва, в резултат на което кожата се набръчква и придобива сив „земен” нюанс. Също така на лицето са симптоми на дефицит на витамин.
Освен това, когато тялото е изчерпано, ноктите стават крехки, а косата става по-тънка и скучна. Често, когато кахексия възникне често запек. При жените обемът на циркулиращата кръв намалява, което води до липса на менструация.

Също така, когато изтощение може да се наблюдава психични разстройства. В самото начало възниква астения - плач, негодувание, раздразнителност, слабост и депресия. В случай на успешно лечение на патологията, астенията все още ще присъства известно време и ще бъде придружена от намалена телесна температура.

Тези условия обикновено са резултат от неправилно балансирани диети. Например, недостатъчно използване на храни, съдържащи желязо.

Симптоматология, която се проявява в дефицит на желязо:

  • затруднено преглъщане. На човека изглежда, че в ларинкса му има чуждо тяло;
  • пристрастяване към кисели краставички, пушени храни, подправки и пикантни ястия;
  • атрофия на папилите, разположени на повърхността на езика;
  • влошаване на косата, ноктите и кожата;
  • тахикардия;
  • сухота в устата;
  • намалена производителност, умора.

12. Радиационна болест
При хронично протичане на лъчева болест, когато йонизиращото лъчение действа дълго време върху тялото, често се наблюдава и ниска телесна температура. Що се отнася до острото протичане на това заболяване, такова състояние, напротив, се характеризира с треска.

Симптоми, свързани с ниска температура при радиационна болест:

  • суха кожа;
  • развитие на дерматологични заболявания;
  • наличието на пломби в зоната на облъчените зони;
  • катаракта;
  • появата на злокачествени новообразувания;
  • угнетена сексуална сфера;
  • намаляване на защитните сили на тялото.

13. Значителна загуба на кръв
В резултат на наранявания големите артерии могат да бъдат повредени, което води до намаляване на обема на циркулиращата кръв. Това води до нарушаване на терморегулацията и съответно намаляване на телесната температура.

Вътрешното кървене се счита за най-опасно. Например, в камерите на мозъка, в плевралната и коремната кухини. Такова кървене е доста трудно да се диагностицира и, като правило, хирургическа интервенция е необходима за тяхното облекчение.

14. Хипогликемия
Ниските нива на кръвната захар също водят до намаляване на телесната температура. Това състояние може да се случи, когато тялото е физически изчерпано и когато диетата е небалансирана, където има голямо количество брашно и сладкиши. Често това състояние се превръща в предшественик на развиващия се диабет.
Други симптоматични прояви при хипогликемично състояние:

  • главоболие;
  • разширени зеници;
  • пристъпи на гадене и повръщане;
  • обрив;
  • неподходящо поведение;
  • тахикардия;
  • нарушение на дихателната система;
  • бавна циркулация;
  • мускулни тремори;
  • нарушение на двигателните функции;
  • объркване на съзнанието (последствие може да бъде припадък и / или кома);
  • тахикардия;
  • загуба на усещане.

Хроничната претоварване, която може да бъде свързана, например, с постоянен емоционален стрес или липса на сън, може да доведе до намаляване на телесната температура. Ако след продължително претоварване тялото не получи компенсиращо възстановяване, може да настъпи провал във всяка органна система. Това също води до развитие на изтощение.

16. Условия за шок

Всички шокови състояния, като правило, са придружени от намаляване на телесната температура. В медицината има класификация на такива състояния в зависимост от естеството, тежестта и локализацията на увреждането. Разграничават се следните условия на удар:

  • неврогенни (нарушение на централната нервна система);
  • кардиогенен (нарушение на сърдечно-съдовата дейност);
  • инфекциозно-токсични (остра интоксикация);
  • комбинирани (комбинация от различни видове шокови състояния);
  • септична (масивна кръвна инфекция);
  • травматичен (болезен синдром);
  • анафилактични (алергични реакции).

При почти всякакъв вид шок жертвата има следните симптоми:

  • нарушение на дихателната система;
  • тахикардия;
  • влажна кожа, която става бледа или синкава;
  • ниско кръвно налягане;
  • объркване (летаргия или, обратно, възбуда);
  • намаляване на отделянето на урина.

Бременност и ниска телесна температура

Понякога в началото на бременността при жените се наблюдава намаляване на телесната температура. Можете да разберете дали причината за понижаването на температурата е бременността чрез обективна оценка на състоянието на жената. В този случай тя ще има следните симптоми:

  • пристъпи на гадене;
  • загуба на апетит;
  • повръщане;
  • студенината на долните крайници;
  • припадъци;
  • продължително главоболие.

Какво да правите при ниска температура?

За да знаете как да елиминирате ниска температура, е необходимо да откриете причината за неговото намаляване. Ако през деня температурата варира от 35,8 ° C до 37,1 ° C - това се счита за нормално. Например сутрин цените са по-ниски, отколкото през нощта.

Ако за няколко дни температурата, измерена три пъти на ден, е ниска, консултирайте се с лекар. Специалистът ще предпише необходимите прегледи и, след като идентифицира причините, поради които температурата падне, ще предпише компетентно лечение. Лекарят може да предпише следните проучвания:

  • Ултразвуково изследване на щитовидната жлеза и вътрешните органи;
  • гърдите рентгенови лъчи;
  • ЕКГ;
  • общи клинични и биохимични кръвни тестове;
  • рентгенография на гърдите.

Ако тестовете покажат, че имате сериозно заболяване, ще бъдете насочени към съответните специалисти.
В случай на откриване на намален имунитет, ще Ви бъде предписан прием на витаминни комплекси, имуномодулатори, както и коригиране на диетата.
При по-ниска температура, която е в резултат на хипотермия, трябва да се изпие жертвата с горещ сладък чай и да се покрие с топло одеяло. Можете също да се затоплите, като вземете топла вана.

Честната температура на пола може да намалее или да се увеличи в зависимост от менструалния цикъл.
За да се предотврати развитието на състояния, придружени от намаляване на телесната температура, спазвайте превантивни мерки. По-често на открито, избягвайте стреса, правилно яжте, упражнявайте и втвърдявайте тялото.

Телесна температура 36.0 - от какво си струва да отидете на лекар?

Ниската температура също е признак за ненормално здраве. Обикновено е съпроводено с ниско кръвно налягане. Има и намален пулс. Така че, ако температурата е 36 ° C и по-ниска, тогава си струва да отидете на лекар.

Разбира се, ако това не е временно явление. Имах такова време, кодът на сок от черен роуън е избухнал. Веднага паднах и трите, посочих. Но вечерта мина. Така че, ако това е ден за ден, особено ако температурата падне понякога дори по-ниска, тогава определено трябва да отидете на лекар.

Не забравяйте - в мъртвите, телесната температура обикновено е равна на температурата на околната среда. Не чакайте, докато температурата на тялото ви спадне до това. Хората не са влечуги.

Моята температура е рядко 36.6 през целия ми съзнателен живот, предимно 36.0 - 36.3, отидох при лекаря. Казаха, че това е черта на тялото и не трябва да се паникьосвате, ако няма други оплаквания, а след това се успокойте и продължете.

Имам живот от 34.7-34.9. Много рядко се повишава до 36,6. Същата ситуация с натиск от 90/60, въпреки че сега тя често скача до 210/100, след това пада, а пулсът също е доста нисък, въпреки че когато имаше проблеми с щитовидната жлеза, пулсът беше в покой 240-260 удара / мин. и с натоварването изглеждаше, че сърцето ще скочи. Е, аз ви препоръчвам да следите температурата, налягането, пулса за няколко дни, ако не минете, можете да отидете на лекар. Е, ако имате алергия към нещо, тогава не се учудвайте. Това може да се дължи на алергии или, както е описано по-горе, на слабост или неразположение, или пък сте претърпели някакво заболяване. Има много различни причини, но в основата си няма нищо страшно. И ако вашата температура се възстанови, тогава още повече не трябва да се притеснявате.

Температурата падна под 36.0: какво означава това?

Температурата падна под 36.0: какво означава това?

Нормалната температура за човек е 36,6 градуса. Но много често се случва, че пада под 36.0. Какво може да означава това намаление за хора от различна възраст, ще разберете по-нататък. Далеч не винаги е да се тревожите, ако при измерването на температурната норма на термометъра видите индикатор от 36.0 градуса, малко по-нисък или малко по-висок.

Ниска телесна температура: нормална ли е?

За всеки човек температурните параметри, вариращи от 35,5 до 37,0 градуса, се считат за нормални. Показателите могат да варират в зависимост от различни фактори:

  • в зависимост от силата;
  • настроение;
  • менструален цикъл при жените и др.

Но хипотермията, опасна за здравето, започва с темпове от 35.0 градуса. В повечето случаи маркировката на термометъра от 35.0 до 36.6 градуса не е опасна за хората.

Термичният контрол на тялото е изключително сложен процес, който включва:

  • хормонална система;
  • мозъка;
  • нервни пътища;
  • мастна тъкан.

Целият механизъм трябва да поддържа оптималната температура на вътрешната среда, нарушаването на една от връзките може да развали цялата система на топлинна емисия и топлинна продукция.

Методи за измерване на температурата

Има различни начини за измерване:

  • чрез подмишниците - този метод е най-често срещан в нашата страна, той е прост, но не и най-точен;
  • през устната кухина - така измерването се извършва в САЩ и Европа. Този метод може да бъде неефективен за деца, тъй като те могат да отворят устата си по време на процедурата;
  • Ректалният метод е най-точен и често се използва за измерване на телесната температура при децата. Не се препоръчва за новородени, за да не се увредят червата;
  • през ухото - дава големи грешки и се практикува в някои страни.

Често измерванията на температурата се измерват с живачен или електронен термометър. Така, с използването на устройство с живак, то трябва да се съхранява най-малко пет минути под мишницата. Но електронното устройство трябва да се пази до звуков сигнал, а след това още една минута. Ако показанията не са се променили, тогава те го изваждат, ако са се увеличили, след това продължете още няколко минути.

Много е важно да се разбере, че няма нужда да правите това за здрав човек без изключителна нужда, така че той да не се притеснява.

Причини за хипотермия

За много хора температурните индикатори се различават от приетата норма. Мнозина се чувстват добре със скорост 37.0 градуса, а други 36.0. Ако лицето няма други тревожни симптоми, няма причина за безпокойство.

Често причините за ниската температура са:

  • анемия;
  • вирусни или бактериални инфекции;
  • гладуване (често се случва на базата на диети);
  • хормонална недостатъчност (заболявания на хипоталамуса или хипофизата, или хипотиреоидизъм);
  • външни причини;
  • iatrogeny;
  • сепсис;
  • злоупотреба с алкохол и наркотици.

По-долу ще разгледаме по-подробно тези причини.

Всяка инфекциозна болест, дори в лека форма, принуждава тялото да активира всички защитни сили, човекът се възстановява постепенно: треската плавно се променя на субфебрилната температура и след това се понижава нормално. Човекът в същото време се чувства слаб. Това може да продължи 2-3 седмици след възстановяването.

анемия

Може да се идентифицира със следните симптоми:

  • ниска температура под 36.0 градуса;
  • слабост;
  • виене на свят;
  • изтъняване на коса и чупливи нокти;
  • пристрастяване към сурово месо и други странни храни;
  • възпаление на езика;
  • бледа кожа;
  • уринарна инконтиненция;
  • студенината на крайниците.

Всички тези симптоми показват недостиг на желязо. Можете да идентифицирате заболяването чрез определяне на феритин и след кръвни тестове за хемоглобин.

Симптомите обикновено изчезват в рамките на 2-3 месеца след употребата на добавки с желязо като Sorbifer, Ferretab и други.

Хипотиреоидизъм и други нарушения

Терморегулацията на тялото зависи до голяма степен от характеристиките на ендокринната система. Наранявания на мозъка и тумори могат да причинят проблеми с работата на хипоталамуса, който е отговорен за постоянството на температурата. Това състояние се придружава от следните симптоми:

  • увреждане на слуха, речта, зрението или съзнанието;
  • координационни нарушения;
  • повръщане;
  • главоболие.

Под хипотиреоидизъм се разбира, че щитовидната жлеза не работи правилно поради дефицит на хормоните. Това се случва на фона на автоимунно възпаление на този орган, операции или по време на лечение с използване на радиоактивен йод. Хипотиреоидизъм се появява често и се проявява в следните симптоми:

  • намаляване на работоспособността;
  • слабост;
  • подуване;
  • увеличаване на теглото;
  • сънливост;
  • суха кожа;
  • крехки нокти и коса;
  • сърбеж;
  • хроничен запек;
  • проблеми с паметта и т.н.

За да диагностицирате хипотиреоидизъм, трябва да проверите нивото на човешкия хормон, стимулиращ щитовидната жлеза. Ако тя надвиши нормата, тогава е много вероятно болестта да е налице. Това е особено често при жени над 40-годишна възраст, чиито роднини са имали проблеми с щитовидната жлеза. Лечението се състои от заместителна терапия, която привежда човека в нормално състояние и облекчава симптомите.

Други причини за по-ниска телесна температура

Ние сме топлокръвни същества, тялото ни постоянно поддържа определена температура вътре. Въпреки това, температурата навън (например, под мишницата) често може да падне с дълъг престой в студа, да бъде в хладно помещение или да плува. В такива случаи трябва да се обличате топло и да измервате температурата, нейното изпълнение, когато затоплянето бързо се върне към нормалното.

Ятрогенната хипотермия възниква поради медицински грешки след операцията. Рискът от хипотермия е особено висок, ако пациентът не е покрит навреме след дълга операция. Анестезията може да потисне треперенето, което предотвратява спадането на температурата.

Често, особено при деца, температурата рязко спада до 36,0 градуса и по-ниско, на фона на предозиране с антипиретични лекарства. Често родителите, когато бебетата имат температура, която се издига над 38 градуса, са склонни активно да я свалят. В този случай последиците от предозиране могат да бъдат:

  • нарушения на терморегулацията;
  • кървене;
  • други стомашни заболявания.

В допълнение, температурата може да падне поради предозиране на вазоконстрикторни капки, също често срещани при деца. Тъй като лекарствата действат върху всички съдове, това може да предизвика хипотермия. Ако бебето има обичайна неусложнена кориза, по-добре е да си измие носа с обикновен физиологичен разтвор.

Останалите причини са следните:

  1. Постенето и седенето на твърди диети - в такива случаи човек губи много чисти мазнини. А мазнините заедно с гликоген заедно са отговорни за преноса на топлина и производството на топлина. Доста често измършавелите и сухи хора замръзват без значителни причини.
  2. Кожни заболявания - температурата може да намалее на фона на кожни заболявания с големи лезии. Подобни ефекти могат да възникнат при тежка екзема, изгаряне или псориазис. Много кръв постоянно идва в засегнатите области на кожата, което негативно влияе на телесната температура.
  3. Сепсисът е, когато човешкото тяло се отрови от отпадъчните продукти от бактерии, които се разпространяват активно в кръвта. Както и при други бактериални инфекции, температурата често се повишава със сепсис, понякога много висок. Въпреки това, в някои случаи (особено при възрастни и отслабени хора), се засягат и нервната система и центърът за терморегулация. В тази ситуация тялото реагира на бактериите, като понижи температурата до 35.0 градуса или дори по-ниска. Понижаването на температурата на фона на сепсиса е много лош симптом и може да се комбинира с нарушаване на работата на други органи, влошаване на общото състояние и депресия на съзнанието.
  4. Алкохолът и наркотичните отравяния - злоупотребата с алкохол и приемането на определени психоактивни вещества могат да причинят хипотермия на тялото. Това се дължи на факта, че съдовете се разширяват, треперенето се потиска и това се отразява на нивото на глюкозата. В критични случаи това състояние може да бъде фатално.

Как можете да повишите телесната температура

Не във всички случаи трябва да се регулират нискотемпературните индикатори. Първо, трябва да разберете дали това е отклонение или правило за вас. Не трябва да се притеснявате и да предприемате действия, ако не се притеснявате за други симптоми на фона на ниска температура. Освен това, тя може да бъде остатъчно явление след остри респираторни вирусни инфекции или други инфекциозни заболявания.

Препоръчва се да посетите лекар, ако следните симптоми са налице на фона на хипотермия:

След допълнителни тестове, пациентът може да бъде диагностициран с тиреоидна болест или анемия. Правилното лечение бързо ще възстанови нормалната телесна температура.

Незабавно се свържете с лекар в такива случаи:

  • ако телесната температура е достигнала индикатора от 35.0 градуса и продължава да пада;
  • ако говорим за възрастни хора и хипотермията е придружена от общо влошаване на състоянието;
  • при наличие на халюцинации;
  • кървене;
  • тежко повръщане;
  • в случай на нарушено зрение и реч;
  • с тежка жълтеница.

Хипотермията, която е животозастрашаваща, е по-често срещана при хипотермия или при сериозно заболяване. Но леко понижение на температурата рядко застрашава здравето. Също така трябва да се отбележи, че с тенденция към хипотермия при хората, всички метаболитни процеси се случват бавно, а редица специалисти казват, че такива хора живеят по-дълго.

Затова разбрахме какво означава, когато телесната температура падне до 36.0 градуса и по-ниско, и когато е опасно, и когато не си струва да се тревожи.

Не получихте отговор на въпроса си? Предложете на авторите тема:

Причини за ниска телесна температура

Терморегулацията е една от жизнените функции на човешкото тяло. Поради много жизненоважни системи, температурата на човешкото тяло в нормално състояние се поддържа в доста тесни граници, въпреки условията на околната среда.

Терморегулацията на човешкото тяло е разделена на химична и физическа. Първата от тези функции е чрез увеличаване или намаляване на интензивността на метаболитните процеси. А процесите на физическа терморегулация се дължат на топлинното излъчване, топлопроводимостта и изпаряването на влагата от повърхността на тялото.

Невъзможно е да не се изброят методите за измерване на температурата. Поддържането на термометър под ръцете ни, което е широко разпространено у нас, далеч не е най-добрият вариант. Колебанията в регистрираната телесна температура могат да се различават с една степен от реалната. На Запад, при възрастни, температурата се измерва в устната кухина, а при децата (за тях е трудно да държат устата си затворена за дълго време) в ректума. Тези методи са много по-точни, въпреки че по някаква причина, поради някаква неизвестна причина, те не са пуснали корени.

Широко разпространено е мнението, че нормалната температура на човешкото тяло е 36,6 градуса по Целзий не е правилна. Всеки организъм е индивидуален и без влиянието на външни фактори температурата на човешкото тяло може да варира между 36.5-37.2 градуса. И сега, извън тези граници, е необходимо да се търсят причините за такова поведение на организма, тъй като повишената или намалената телесна температура е маркер за всякакви проблеми: болести, лошо функциониране на системите за поддържане на живота, външни фактори.
Също така, нормалната телесна температура на всеки отделен човек в определен момент също зависи от няколко фактора:

  • индивидуални характеристики на организма;
  • време на деня (около шест часа сутринта при хора, телесната температура е на минимално ниво и на 16 часа максимум);
  • възраст на човек (при деца под три години, нормалната телесна температура често е 37.3-37.4 градуса по Целзий, а при възрастните - 36.2-36.3 градуса);
  • редица фактори, които съвременната медицина не е проучвана до края.

И ако състоянието на повишената телесна температура е известно на мнозинството, то малко хора знаят за неговото намаляване под регулаторните граници, процесите, които го предизвикват и възможните последствия. Но такова състояние е не по-малко опасно от високата температура, затова ще се опитаме да говорим за ниската температура възможно най-подробно.

Класификация на хипотермията

Съвременната медицина идентифицира два вида намаление на телесната температура под нормалните:

  • ниска телесна температура - от 35 до 36,5 градуса;
  • ниска телесна температура - до 34.9 градуса. Това състояние в медицината е известно с термина хипотермия.

На свой ред има няколко класификации на хипотермия. Първият от тях разделя това състояние на три степени на тежест:

    • светлина - температурен диапазон 32.2-35 градуса;
    • средно - 27-32.1 градуса;
    • тежък - до 26.9 градуса.

Вторият разделя хипотермията на умерена и тежка с граница от 32 градуса. Именно този знак в медицината се счита за температурата, при която човешкото тяло изчерпва възможностите за самонагряване. Тази класификация се счита за по-удобна от практическа гледна точка.

Според тази класификация при пациенти с умерена хипотермия се наблюдават сънливост, сънливост, треперене и тахикардия. Нивото на глюкоза в кръвта се повишава. В повечето случаи топло легло, сухи дрехи и топли напитки ще ви помогнат да коригирате ситуацията. Задължително изследване за умерена хипотермия е електрокардиограма. Нарушаването на процесите на терморегулация често води до проблеми с ритъма на сърцето.

Тежката хипотермия, според тази класификация, е изключително опасно състояние. Понижаването на температурата под 32 градуса причинява дисфункция на много системи за поддържане на живота. По-специално, функционалността на дихателната и сърдечно-съдовата системи е нарушена, умствената дейност и метаболитните процеси се забавят.
В същото време 27 градуса вече се считат за критичен показател, който може да доведе до смърт на човек. При тази температура пациентите развиват кома, учениците не реагират на светлина. Без спешна медицинска помощ и много активно затопляне, има много малко шансове за оцеляване в човека.

Въпреки, че историите са известни уникални случаи, когато след продължително преохлаждане (шестчасов престой на двегодишно канадско момиче на студа) при човек телесната температура спадна до 14.2 градуса, но той оцеля. Но това е по-скоро изключение от правилото, че хипотермията е изключително опасно състояние.

Причини за хипотермия

Значително намаляване на телесната температура спрямо нормалните стойности е пряк сигнал за по-нататъшно изследване. И тук е необходимо да се анализират подробно причините, които провокират сериозен спад в телесната температура. По принцип, много от тях са и за удобство причините за ниската телесна температура са разделени в три групи:

      • физическия фон ниска температура. Функционалните откази в процеса на терморегулиране водят до прекомерни топлинни загуби. В повечето случаи това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове и продължителността на такова състояние. По-специално, хипотермия поради тези причини се проявява при хора с ниско кръвно налягане, които имат разширени съдове - типично състояние.
        Освен това заболяванията на ендокринната система водят до физическа хипотермия. И по-точно - увеличено изпотяване, което нарушава естествената терморегулация;
      • химически причини за ниска телесна температура. Те включват интоксикация на тялото, отслабен имунитет, ниски нива на хемоглобин, емоционално и физическо натоварване по време на бременност;
      • поведенчески фон ниска телесна температура. Тази група идентифицира причините, които са резултат от неадекватно човешко възприятие на температурата на околната среда. Често се наблюдава поведенческа хипотермия, дължаща се на въздействието върху организма на алкохол и наркотици, както и на небалансирано психично състояние.

Както вече беше отбелязано, всяка от тези групи предпоставки за хипотермия включва доста причини. По-конкретно се обозначават основните:

Ако температурата е 36, какво означава това

Какво е опасно ниска телесна температура

Счита се, че телесната температура на здрав човек е 36,6 ° C. Всъщност, тази стойност не е единствената правилна - отклонения от няколко десети от степен са приемливи, както в тази, така и в другата посока. Ако телесната температура падне под 36,2 ° C, тя се счита за ниска.

Защо е ниска телесна температура?

Има редица причини, поради които телесната температура може да падне. Най-често това е следствие от обща хипотермия или признак, че човек наскоро е претърпял някаква болест. Също така често срещани причини за намаляване на телесната температура са намаленият хемоглобин в кръвта, недостатъчна функция на щитовидната жлеза, наличието на вътрешно кървене и намален имунитет като такъв. В допълнение, често телесната температура намалява поради тежко отравяне. Дългосрочното спазване на някои диети може да доведе до намаляване на температурата - тялото просто няма хранителни вещества, а всички процеси в него се забавят.

Важно е, че при здрав човек телесната температура варира в зависимост от времето на деня и много други причини. Така, телесната температура на новопробудения човек е значително по-ниска от тази на средата на деня. Само ако остане намален за два или три дни, си струва да се предприемат действия.

Какво е опасна ниска телесна температура?

Понижаването на телесната температура до 36,2 ° C и по-долу е придружено от чувство на обща слабост, загуба на сила, втрисане и замаяност. При тази температура метаболизмът се забавя, тялото преминава в режим на икономично функциониране. Като цяло ниската телесна температура е не по-малко опасна от повишената, защото тялото става по-трудно да устои на всички видове бактерии и вируси.

Освен това намаляването на телесната температура води до обща слабост и нарушена концентрация, което може да доведе до нараняване поради небрежност. Ако телесната температура продължи да спада и достигне 32 ° C, настъпва смърт.

Какви мерки да предприемете, ако телесната температура се намали?

Най-често причината за понижаване на температурата е банално претоварване. Тя трябва да даде на тялото почивка, да я подкрепи, като използва естествени имуностимуланти (например, джинджифилен чай с мед). Изпийте курс на мултивитамини и бъдете като масаж; умерената физическа активност и душа сутрин също ще имат много положителен ефект върху състоянието на тялото. Ако всички тези мерки не водят до подобрение на състоянието, е необходимо да се консултирате с лекар и да бъдете прегледани.

Причини за ниска телесна температура - под 36 или 35

Намаляване на телесната температура под средното е доста често. Тя може да се случи по различни причини, при хора от всички възрасти и да има различни последици.

Опасна ли е ниската температура?

Счита се, че нормалните стойности на термометъра са 36,6 ° C. Всъщност четенията могат да варират през целия ден, в зависимост от храненето, менструалния цикъл и дори настроението. Следователно, температурата от 35.5 до 37.0 се счита за абсолютна норма за всеки отделен човек.

Истинската хипотермия, опасна за здравето, а понякога и за живота, започва при температури под 35 ° C. Ако цифрите на термометъра са между 35 и 36,6 градуса по Целзий, най-вероятно нищо не застрашава човешкото здраве.

Как тялото поддържа температурата?

Терморегулацията е сложен процес, включващ мозъка, нервните пътища, хормоналната система и дори мастната тъкан. Основната цел на механизма е да поддържа постоянна температура на “ядрото”, т.е. вътрешната среда на човека. Нарушаването на някоя от връзките може да доведе до отказ на цялата система на термопродукция и термолиза.

Как да измерим температурата?

  • В подмишниците - най-често срещаният метод за измерване на температурата у нас. Тя е проста, но по-скоро неточна. Така, нормата с този метод варира от 35 ° С до 37 ° С, 0 ° С. При деца под една година треската с ниска степен се счита за нормална.
  • Термометрията на устата е норма за Европа и САЩ, но рядко за Русия. При децата тя може да бъде и неефективна, тъй като те често отварят устата си при измерване, което не се препоръчва.
  • Ректалният метод (в ректума) е много точен, но по-често се използва при деца. Новородените приемат ректална температура не се препоръчва (за да се избегне увреждане на червата). Средната температура в ректума е половин градус над аксиларната.
  • Термометрията в ухото е популярна в някои страни, но дава много големи грешки.

Живачен термометър - за правилно измерване на температурата в живачен термометър под мишниците трябва да се съхранява най-малко 5 минути.

Електронният термометър се задържа до звуковия сигнал, проверява се температурата. След това задръжте за още една минута - ако температурата не се е променила, тогава термометрията е приключила. Ако все още се увеличава - продължете да държите за 2-3 минути.

Основното правило. Не измервайте температурата на здрав човек! Това води до повишена тревожност без причина. Ако сте изкушени да правите термометрия всеки ден, това е като симптом на депресия или тревожност. В този случай трябва да се консултирате с психотерапевт.

Причини за хипотермия

Значителен брой хора по света имат средна телесна температура, различна от стандартната. Някой е наблюдавал 37 ° С на термометър през целия си живот, докато за някои хора стойностите често падат под 36 ° С. Следователно хипотермията е признак за лошо здраве само ако има други симптоми. Сред причините за ниската телесна температура могат да бъдат:

  • минала вирусна или бактериална инфекция
  • анемия или латентен железен дефицит
  • хормонални смущения - хипотиреоидизъм. заболявания на хипофизната жлеза, хипоталамус
  • външни влияния (замръзване, дълъг престой във вода)
  • глад диета лудост
  • псориазис и други обширни кожни лезии
  • ятрогенни (медицински действия, предозиране на наркотици)
  • употреба на алкохол и наркотици (барбитурати)
  • сепсис (отравяне на кръвта)

Пренесена вирусна или бактериална инфекция

Всяка инфекциозна болест, дори и много малка, принуждава тялото да мобилизира всички защити. След болест възстановяването започва постепенно. Треска отстъпва на субфебрилитета (вижте причините за субфебрилната температура от 37.2-37.5 С) и след това понижава температурата. Това е придружено от обща слабост, човек не се чувства напълно възстановен. Това състояние може да продължи две до три седмици след края на заболяването.

Намалената температура, придружена от слабост, световъртеж и някои други симптоми, може да означава липса на желязо в организма. Кръвен тест за хемоглобин и определяне на феритин помагат за идентифициране на тази патология. Основните признаци на анемия и латентен дефицит включват:

  • Разредена коса
  • Пронизани и крехки нокти
  • Пристрастени към сурово месо и други необичайни вкусове
  • Възпаление на езика
  • Слабост и намалена производителност
  • Блед на кожата
  • Студени ръце и крака
  • Уринарна инконтиненция

След предписване на добавки от желязо (Ferretab, Sorbifer и други, вижте препарати от желязо за анемия), горните симптоми обикновено изчезват в рамките на 2-3 месеца, включително студ и понижаване на температурата.

Хормонални смущения

Човешката ендокринна система въздейства абсолютно на всички процеси, включително и на терморегулацията. По този начин, тумори и увреждания на мозъка могат да причинят неизправност на хипоталамуса, който от своя страна е отговорен за температурата на "ядрото", т.е. за постоянната вътрешна температура на човека. Такива състояния винаги се проявяват ярко като нарушено съзнание, реч, зрение или слух, проблеми с координация, главоболие и повръщане. За щастие, сериозни мозъчни заболявания са редки. Много по-често причината за ниския термометър е хипотиреоидизъм.

Хипотиреоидизъм е липсата на функция на щитовидната жлеза, недостиг на хормони. Има сходен неуспех при автоимунно възпаление на жлезата, операции върху него или лечение с радиоактивен йод. Заболяването се среща доста често (според някои източници в 1-10% от населението) и се проявява с различни симптоми:

  • Слабост, намалена производителност
  • Наддаване на тегло, подуване
  • Прохлада, ниска температура
  • Суха кожа, сърбеж
  • Нестабилност на косата и ноктите
  • Сънливост, загуба на паметта и общо инхибиране
  • Хроничен запек
  • Брадикардия (бавен пулс)

За да се диагностицира хипотиреоидизъм, е необходимо да се провери нивото на TSH (тироиден стимулиращ хормон). Ако тя е по-висока от нормалната, тогава вероятността от това заболяване е висока. Това важи особено за жени над 40 години, чиито роднини имат проблеми с щитовидната жлеза. След поставянето на диагнозата, лекарят предписва заместителна терапия (Eutiroks), която ви позволява да се върнете към нормалното здраве и да се отървете от симптомите.

Външни влияния

Човек е топлокръвно същество, което поддържа постоянна температура в тялото. Но температурата на кожата (в подмишницата, например) доста често намалява при замръзване, плуване във вода и престой в хладно помещение. В такива случаи е достатъчно топло да се облича и да се измерва отново температурата: индикаторите бързо ще се върнат към нормалното след затопляне.

Ятрогенна хипотермия

Хипотермия, свързана с действието на лекарите. обикновено се появява при пациенти, подложени на операция. Ако след продължителна хирургична интервенция пациентът остане без одеяло, рискът от преохлаждане ще бъде висок. Анестезията потиска треперенето, което предотвратява понижаването на температурата. Ето защо, особено внимание към следоперативните пациенти е изключително важно.

Предозиране с антипиретични лекарства - доста често, особено при деца, температурата рязко спада след предозиране с антипиретични лекарства. Загрижени родители при вида на цифрите над 38 на термометъра започват активно да понижават температурата. Последиците от такива действия могат да бъдат не само нарушения на терморегулацията, но и тежки заболявания на стомаха, както и кървене. Следователно в никакъв случай не трябва да се използват антипиретични лекарства.

Предозирането с вазоконстрикторни капки е друга причина за ниската телесна температура на детето. Във връзка с общия ефект върху всички съдове, такива лекарства могат да доведат до хипотермия. Следователно, в случай на общ ринит, без усложнения, по-добре е бебешкият нос да се измие с банален солеви разтвор, който се продава във всяка аптека.

С продължителни диети или принудително гладуване, човек губи голямо количество мазнини. Депо за мазнини в съчетание с гликоген са отговорни за баланса на производството на топлина и преноса на топлина. В резултат на това тънките и особено изтощените хора често замръзват без видима причина.

Кожни заболявания

Кожните заболявания, които засягат големи площи, често водят до понижаване на температурата. Такива последици имат псориазис, тежка екзема, изгаряне. Към засегнатите участъци от кожата непрекъснато тече голямо количество кръв, което намалява температурата на човека като цяло.

Активното размножаване на бактериите в кръвта и отравянето на организма с метаболитни продукти се нарича сепсис. Както при всяка бактериална инфекция, при септични усложнения, по-често се наблюдава повишаване на температурата и много високи стойности. Но в някои случаи (при слабите и възрастните) е засегната нервната система, включително центъра за терморегулация.

В такава парадоксална ситуация, човешкото тяло реагира на инвазията на бактериите чрез рязко понижаване на температурата до 34,5 ° C и по-ниско. Хипотермията при сепсис е доста неблагоприятен симптом. Комбинира се с тежко общо състояние, депресия на съзнанието, дисфункция на всички органи.

Етанол и наркотично отравяне

Поглъщането на големи количества алкохол и някои психоактивни вещества може да причини ниска телесна температура. Това се случва в резултат на вазодилатация, потискане на треморите и ефекти върху нивата на глюкозата. Като се има предвид, че след приемане на големи дози етанол, много хора спят на улицата, в спешните отделения, такива пациенти не са необичайни. Понякога понижаването на температурата става критично и води до спиране на сърцето и дишането.

Как да повишите температурата?

Първо, трябва да разберете дали понижението на температурата е нормално или отклонение от нея.

  • Ако случайно измерите телесната си температура точно така и откриете нейното намаление, без да изпитвате други симптоми, тогава се успокойте. Помнете дали наскоро сте имали ARVI или друга инфекция. Може би това са остатъчни ефекти.
  • Или може би причината е активното проветряване на апартамента в мразовит ден. В този случай, трябва да затворите прозорците, топли дрехи и да пиете горещ чай.
  • Ако тези причини са изключени, то най-вероятно такива цифри на термометъра са вашите индивидуални особености.
  • Ако, в допълнение към хипотермия, изпитвате слабост, депресия, откривате много други симптоми, тогава е по-добре да се консултирате с лекар.

Най-вероятно след допълнителни тестове се открива анемия или намалена функция на щитовидната жлеза. Назначаването на подходящо лечение ще помогне за повишаване на температурата. При децата е необходимо да се отменят антипиретичните и вазоконстрикторните лекарства.

Кога е необходима спешна медицинска помощ?

Задължително лечение към специалист е необходимо в случаите, когато: t

  • Човек в безсъзнание
  • Телесна температура - 35 ° C и продължава да намалява.
  • Ниска телесна температура при възрастен човек, в съчетание с лошо здраве
  • Наличието на такива сериозни симптоми като кървене, халюцинации, неконтролируемо повръщане, нарушена реч и зрение, тежка жълтеница.

Не забравяйте, че истинска хипотермия, животозастрашаваща, възниква при сериозно болни или преохладени хора. Леко понижение на температурата не вреди на здравето. Освен това при ниски температури всички метаболитни процеси са по-бавни. Затова много експерти смятат, че хората с тази функция живеят малко по-дълго.

Тренирайте мозъка си. Направете математически изчисления в ума си, решаване на кръстословици, пъзели, пъзели, изучаване на чужди езици и обучение на мозъка по други начини. Това не само помага да се забави деградацията на умствените способности, но също така подобрява обмяната на веществата, кръвообращението, активира работата на сърцето.

Колко често приемате антибиотици?

Днес и утре геомагнитната среда е спокойна, не се очакват магнитни бури.

Телесна температура 36.0 - от какво си струва да отидете на лекар?

Ниската температура също е признак за ненормално здраве. Обикновено е съпроводено с ниско кръвно налягане. Има и намален пулс. Така че, ако температурата е 36 ° C и по-ниска, тогава си струва да отидете на лекар.

Разбира се, ако това не е временно явление. Имах такова време, кодът на сок от черен роуън е избухнал. Веднага паднах и трите, посочих. Но вечерта мина. Така че, ако това е ден за ден, особено ако температурата падне понякога дори по-ниска, тогава определено трябва да отидете на лекар.

Не забравяйте - в мъртвите, телесната температура обикновено е равна на температурата на околната среда. Не чакайте, докато температурата на тялото ви спадне до това. Хората не са влечуги.

Авторът на въпроса избра този отговор като най-добър

Имам живот от 34.7-34.9. Много рядко се повишава до 36,6. Същата ситуация с натиск от 90/60, въпреки че сега тя често скача до 210/100, след това пада, а пулсът също е доста нисък, въпреки че когато имаше проблеми с щитовидната жлеза, пулсът беше в покой 240-260 удара / мин. и с натоварването изглеждаше, че сърцето ще скочи. Е, аз ви препоръчвам да следите температурата, налягането, пулса за няколко дни, ако не минете, можете да отидете на лекар. Е, ако имате алергия към нещо, тогава не се учудвайте. Това може да се дължи на алергии или, както е описано по-горе, на слабост или неразположение, или пък сте претърпели някакво заболяване. Има много различни причини, но в основата си няма нищо страшно. И ако вашата температура се възстанови, тогава още повече не трябва да се притеснявате.

добави любимата връзка благодаря

Как правилно, ако ниска телесна температура - човек в този случай се чувства чувство на постоянен студ.

Ако има ниска телесна температура, тогава има причини за това, ниската телесна температура показва някакво заболяване, а може би дори и сериозно заболяване.

Но ако имате колебания в телесната температура през деня от 36.0 до 36.6 и по-високи, тогава не бива да се тревожите повече, това е в реда на нещата.

В края на краищата, сутрин температурата е под нормалната, обикновено се покачва вечер.

Но ако ТТ често се понижава, трябва да се консултирате с лекар за преглед, в този случай лекарят предписва общи тестове, ултразвук и разбира се трябва да направите преглед на щитовидната жлеза.

добави любимата връзка благодаря

Разбира се, вие решавате. Но такава температура и дори малко по-ниска може просто да бъде от умора, от хронична липса на сън. Ако нищо не боли, само лека слабост, може би сте просто претоварена и първо трябва да си починете. Е, яжте пълна. Дори по-ниски температури се появяват след известно заболяване, когато тялото е изразходвало много енергия, за да се бори с него.

добави любимата връзка благодаря

Преди 5 месеца

Счита се, че нормалната температура е в диапазона 36,4 - 36,7 (36,8) градуса по Целзий.

Такава измерена температура (36,0) веднъж не трябва да води до паника. Може би не сте държали достатъчно термометър или нещо такова.

Трябва да бъде няколко дни сутрин и вечер, за да се измери температурата и да се направи график. Сутрин винаги е по-нисък от вечерта. Това си струва да се има предвид.

За някои хора, тази температура и дори по-нисък цял живот се записват.

Top