Категория

Популярни Публикации

1 Ларингит
Колко дни има грип
2 Ларингит
Какво да правите, ако имате студено ухо: медицинско и народно лечение
3 Предотвратяване
Симптоми и лечение на хроничен бъбречен пиелонефрит
Image
Основен // Кашлица

Как да се излекува студ за 1 ден?


Какво да правите, ако през следващите дни имате важна среща или събитие, и усетите симптомите, които сигнализират началото на настинка? В тази статия ще разгледаме няколко ефективни начини, които ще ви позволят да излекувате настинката за 1 ден и да възстановите здравето си.

1 начин да се излекува студ в 1 ден

За да излекувате студ за 1 ден, можете да използвате тествания с висока скорост инструмент с висока скорост. Един от най-ефективните методи е специален коктейл, който се състои от следните съставки:

Смесете водката и прясно изцедения сок от лук в съотношение 1: 1;

Добавете сок от 1/3 лимон;

Добавете супена лъжица мед;

Ако теглото на пациента варира от 40 до 75 килограма, тогава се препоръчва да се пие по половин чаша коктейл и с телесно тегло 75 килограма - 1 чаша. Сместа трябва да се вземе в малки глътки, след което да се покрие с топло одеяло и да се спи поне 8-10 часа. Трябва да се има предвид, че този метод на лечение е подходящ за тези, които нямат стомашно-чревни заболявания или са алергични към горните компоненти.

Допълнителни мерки как да се лекува настинка

В допълнение, за да се излекува студ, можете да добавите щипка сода, мед и масло на чаша горещо мляко. Сместа трябва да се приема преди лягане, покрита с няколко одеяла, за да се потят добре. След тази процедура ще забележите, че на следващия ден състоянието ви се подобрява значително.

Друг ефективен начин да се помогне за повишаване на устойчивостта на организма към болестта е да се ядат два лимона с мед или хапчета, които съдържат необходимото количество витамин С. Ако желаете, можете да сварите няколко цитрусови плодове в съд, пълен с три литра вода, като добавите мед или захар. Въпреки това, трябва да се има предвид, че тази опция се препоръчва само за тези, които нямат стомашни заболявания.

Горчицата е друго лекарство, което може да излекува настинка. Можете да го сложите в топли вълнени чорапи и да ги поставите преди да си легнете или да имате гореща вана за крака с него.

По време на настинка е много важно да се премахнат всички вредни токсини от тялото. За тази цел можете да направите компот от сушени плодове. Пиенето от сушени кайсии и ябълки съдържа аминокиселини и желязо, което позволява на пациента да си възвърне силата, а компотът от сини сливи и стафиди е богат на фруктоза и глюкоза, а освен това този състав има положителен ефект върху състоянието на стомаха. Препоръчва се напитката да се пие топла и за предпочитане да лежи под одеяло, за да се потят правилно. За да се забележи положителен ефект на следващия ден, компотът се препоръчва да се пие в достатъчно големи количества.

2 начин да се излекува студ в 1 ден

С цел ефективно да се отървете от настинка или ARVI в 1 ден, можете да приложите цялостно лечение, благодарение на което можете бързо да възстановите здравето си, без да използвате никакви лекарства или антибиотици.

1. Посещение на баня или сауна

Възможно ли е да излекуваш студ за 1 ден? Да, можете. Но най-важното е да хванеш момента, да почувстваш втрисане, болки в тялото, болки в гърлото и други симптоми.

Първото и най-ефективно нещо, което трябва да направите, е да отидете в сауната или банята, както и с етерични масла, които незабавно ви осигуряват вдишване. Ще бъде достатъчно за 2 часа да се изпари добре. Уверете се, че по време на процедурата и след като трябва да пиете много течности! Можете да си направите вода с лимон, цитрусов сок (разреден с вода от 1 до 1), лимонада от джинджифил. Разбира се, обикновената вода може да се побере, най-важното е да пиете много! След това се върнете у дома и си лягайте. На следващия ден ще сте здрави.

Разбира се, можете да затоплите тялото само с топла вана. Въпреки това, не очаквайте същия ефект като от вана или сауна. По време на приемането на водните процедури е желателно да се спазва мярката и да не се стига до водата твърде горещо, защото ако се изпарите след баня в леглото, болестта може да стане още по-активна. Оптималната температура на водата трябва да бъде 38C - 40C топлина, и е, тя трябва да бъде не повече от 30 минути.

Ако играете спорт, тогава можете да прибегнете до "спортния" метод, как да се възстановите от настинката за 1 ден. За да направите това, трябва да облечете спортното си облекло, но по такъв начин, че да се чувствате много топло и да бягате по улицата (при условие, че времето е топло навън). Целта на бягането е да се потиш възможно най-добре отвътре. След като бягате, изпийте достатъчно течност, вземете душ и си легнете. На сутринта вирусът трябва да бъде победен.

2. Пречистване на синусите

За целта трябва да напълнете каната с вода с температура около 37 ° C, добавете към нея чаена лъжичка сол и разбъркайте. Носът се измива по следния начин: тялото трябва да се наклони напред, оставяйки гръб и колене направо, да се завърти на 50 градуса надясно, да се повдигне главата и да се налива вода в дясната ноздра и да изтича от лявата страна. Може би, първоначално, заради запушен нос, няма да можете да правите всичко правилно, така че трябва да използвате упоритост, когато го почиствате, и всичко ще се получи. След това повторете процедурата за лявата страна и т.н. два пъти.

За възрастни: 1 чаена лъжичка на 0,5 литра топла преварена вода.

За деца: 1 чаена лъжичка на 1 литър топла преварена вода.

За напреднали: 1 чаена лъжичка до 0,5 литра топла преварена вода. Тук добавяме и 1/4 чаена лъжичка сода и 1-2 капки йод.

Прочетете повече за процедурата по измиване на носа. Освен това можете да видите указанията във видеоформата по-долу:

3. Гаргалинг

Ако имате признаци на възпалено гърло, по този начин лесно можете да се отървете от тях. Необходимо е да се налива 2 чаени лъжички ябълков оцет в чаша вода (можете или да намалите, или дори да увеличите дозата ябълков оцет с усещания). И този състав трябва да се гаргара толкова често, колкото е възможно, на всеки 1 час! В този случай, подът на стъклото отива до гаргара, а втората половина трябва да бъде пиян.

За да засилите ефекта, все още можете да изпуснете няколко капки йод (само вода с йод не е необходимо да се пие!). Особено значително облекчение идва на следващия ден!

Разбира се, можете да използвате само солена вода или гаргара с билкови екстракти, например евкалипт.

Най-популярните домашни инхалации със следните съединения:

Лечебни билки. Вдишването ще помогне за бързото почистване на белите дробове. Можете да вземете всеки удобен контейнер, напълнете го с инфузия от билки - градински чай, лайка, дъбова кора или евкалипт, след което се наклонете над нея, покрита с кърпа. Необходимо е да се вземат петдесет вдишвания през устата и същото количество носа. Трябва да се има предвид, че издишванията трябва да се извършват само през носа, за да не се причинява вреда на здравето (инструкции за вдишване).

Вдишване с лук и чесън. За да се извърши процедурата, те се раздробяват и прибавят към предварително приготвен разтвор за инхалация.

Вдишване с разтвор на морска сол. За неговото приготвяне се изисква литър вода и 3 супени лъжици сол. Ако е необходимо, към този разтвор се добавя една чаена лъжичка сода.

Можете също така да добавите етерични масла, но само ако не сте алергични към тях. Използват се бор, евкалиптово масло, алтайско кедрово масло, хвойново масло, туя масло, лавандулово масло, масло от чаено дърво. За да създадете концентриран разтвор, който ще произведе лечебен ефект, ще ви е необходим не повече от 5 капки масло на една чаша вода.

Освен това има специални устройства за вдишване, които се наричат ​​пулверизатори. Това е модерен инструмент за вдишване на дома. А в аптеката има маса от готови решения за пулверизатори, които ще ускорят възстановяването ви няколко пъти.

Задължителен елемент в лечението - топла напитка, например, зелен чай със сладко от касис и лимон. Обемът на течността, пиян в първите дни на студа, трябва да бъде няколко пъти по-висок от физиологичната нужда, до 5 литра и повече!

Най-ефективният чай, който ще ви помогне да излекувате студ за 1 ден, е описан по-долу:

Настърган пресен корен от джинджифил - 1 супена лъжица;

Канела на земята - 1 ч.л.;

Подбрани пресни или замразени боровинки - 2 чаени лъжички;

Вряща вода - 0,5 литра.

Чаят се вари в продължение на 20 минути. Пийте по 1 чаша възможно най-често.

Важен съвет е да не бивате температурата, тя може само да навреди на тялото. Опитайте се да гледате телевизия по-рядко и да слушате музика, за да се възстанови имунитетът, нуждаете се от пълна почивка. Лека форма на простуда с това лечение ще изчезне след шест часа, в по-сложни случаи, тя може да продължи около 12 часа, и можете да се отървете от сериозни вирусни заболявания по този начин след два дни.

През този период не се препоръчва да се яде храна от животински произход. Ако искате да се възстановите колкото е възможно по-скоро и да избегнете рецидив на студ, консумирайте пресни плодове, които съдържат много полезни витамини и минерали.

Как да се излекува студ за 1 ден с лекарства?

Тук донесохме най-ефективните средства, които можете да закупите в аптеката. Използвайки ги, можете бързо да се възстановите от студ.

На първо място, трябва да вземете антивирусно средство - Амиксин, което стимулира производството на интерферон. В допълнение, той е съвместим с всички лекарства, използвани при лечението на остри респираторни заболявания и грип.

Успоредно с това пийте имуномониката Doppelgerz (Германия), за да подобрите имунната система.

В случай на силна кашлица със слюнка, купувайте Бромхексин под формата на таблетки. Улеснява дишането, разрежда храчките, спомага за елиминирането на секрециите. Ако имате кашлица без храчка, тогава ще бъде по-ефективно да приемате хомеопатичното лекарство Stoodal Syrup, което няма противопоказания и странични ефекти.

В случай на висока температура, Tsefekon N. ректалните свещички са най-добрият избор, благодарение на ректалното приложение, агентът се абсорбира възможно най-бързо и бързо премахва температурата. Ако имате възпалено гърло, Falimint ще ви помогне във формата на дражета.

Автор на статията: Соколова Нина Владимировна | Медицински фитотерапевт

Образование: Диплома по медицина и лечение е придобита в Университета „Н. И. Пирогов“ (2005 и 2006 г.). Усъвършенствано обучение в катедрата по фитотерапия в Московския университет за приятелство между народите (2008).

5 начина да се излекува студ за през нощта

"О, изглежда, че е започнало!", - мислите, когато почувствате главоболие, запушване на носа и болки в тялото. Тъй като сезонът на остри респираторни инфекции е в разгара си, още повече, че втората му вълна вече е започнала, предлагаме начини, които ще ви позволят да се справите с болестта само за една нощ. Те работят!

Важно: това са препоръки за началния стадий на заболяването, когато усетите само първата слаба болест.

Яжте чесън

Може би дъхът след този продукт не е най-приятен, но се справя с вируси и бактерии с гръм и трясък - всичко това се дължи на високото съдържание на флавоноиди и антиоксиданти. Ако се чувствате зле, яжте малка карамфил на всеки 4 часа. Можете също така да си направите сандвич с бекон: той ще омекоти болките в гърлото.

Пилешки бульон

Да, да, не е за американците да класират богатия пилешки бульон като категория „храна за комфорт”, т.е. храна, която дава комфорт и уют. Цистеинът, който се произвежда чрез варене на пилешки бульон, е сходен по химичен състав и действие с бронхита и лекарството за кашлица, ацетилцистеин. Протеините и минералите, съдържащи се в пилешкото месо и костите, стимулират имунната система и дори се борят срещу студа. Чудо и само!

Носете мокри чорапи (да, да, ние сме сериозни)

Изненадващо, но на този странен, на пръв поглед метод, много може да се направи - да се излекува настинка, главоболие и дори безсъние. Долната линия е, че хладни, мокри чорапи на краката ви правят притока на кръв към краката ви с отмъщение, за да ги затоплят. Тази процедура позволява на тялото бързо да се отърве от токсините и инфекциите, като "рестартира" защитата си. За да го задържите правилно, първо изпарете краката си добре, след това ги избършете и ги сложете на чорапи, навлажнени с хладка вода. На върха на чорапите, трябва да поставите малки торбички, които няма да позволят на краката да се преохлаждат, и вече в тази форма се придвижват в тяхното топло легло.

Пийте повече

Негазирана вода, черен, зелен и билков чай ​​- колкото повече течности пиете по време на първия етап на заболяването, толкова по-бързо ще премахнете токсините и бактериите от тялото.

Добавете капка оцет

Специалистите съветват да добавите в топла вода ябълков оцет и мед - този коктейл е подходящ за кожата, тялото и цялостното здраве. Киселини, съдържащи се в ябълков оцет с добро качество, предотвратяват подуването на корема, появата на акне и помагат в борбата с болки в гърлото. Само внимателно, твърде концентрирана напитка може да навреди, но не и да помогне. И се въздържайте от тази препоръка, ако имате пептична язва.

Топ 5 начина да се излекува студ за една нощ

Притеснени от главоболие, запушване на носа, болки в гърлото и болки в цялото тяло? Най-вероятно сте жертва на настинка. Не бързайте да организирате болница и планирайте да лежите следващата седмица в леглото (добре, освен че студът е просто извинение за непланирана ваканция). Отървете се от тези и други еднакво неприятни симптоми буквално за една нощ. Искате ли да знаете как? След това прочетете внимателно.

[contentblock id = 1 img = adsense.png]

Между другото, преди няколко години писах за това как да излекувам грипа за един ден. Мисля, че все още е актуална. Прочетете тук

Чесън и лук

Тези ароматни зеленчуци са ужасно средство за микроби и бактерии. Богати на флавоноиди и антиоксиданти, те унищожават патогенните клетки в човешкото тяло и същевременно възстановяват и укрепват имунната система. Ако почувствате първите симптоми на настинка, изяжте няколко скилидки чесън или половин среден размер лук.

За да смекчите ефекта на остри зеленчуци, можете да ги комбинирате с черен хляб или сандвич с бекон (който между другото има благоприятен ефект върху състоянието на лигавиците, ефективно го омекотява). Единственият недостатък е миризмата, но за да преодолееш студа, можеш да издържиш такива неудобства.

Пилешки бульон

След болести и всякакви операции, човек се връща към нормалното, отпаивая пилешки бульон. Въпреки това, той може да се използва не само по време на възстановителния период, но и за лечение.

Факт е, че по време на приготвянето на бульона се произвежда специално вещество, което по химичен състав е сходно с лекарство за лечение на студени и инфекциозни заболявания, а протеините и минералите, които го допълват в пилешко месо, не само могат да осигурят необходимата енергия и да преодолее хрема.

триене

Дори и най-широко рекламираният аптечен триещ агент не може да се сравни с приготвената смес от рициново масло и терпентин (необходимо е да се смеси 2: 1). Миризмата, разбира се, е същата, но ефектът е бърз и винаги положителен. Разбийте гърдите с приготвената смес, гърба между лопатките и краката.

Не може да се използва при висока температура!

Суха горчица

Употребата на този прах е подходяща както за възрастни, така и за деца. Можете да поставите горчицата в чорапите си и да спите в тях през цялата нощ, но следното ще бъде по-ефективно и ще ви даде бързи резултати.

Имате нужда от четири плътни целофанови опаковки. Във всяка е необходимо да се излее 1 маса. лъжица суха горчица, поставете ги на ръцете и краката си за 5-8 часа. За повишаване на ефекта не се намесва с вълнени ръкавици и чорапи.

Мокри чорапи

Не, най-накрая не реших да се шегувам. Изненадващо, мокри чорапи наистина са в състояние да преодолеят студ в началния етап. Смисълът на този метод е, че прохладата стимулира кръвообращението и помага на организма бързо да се отърве от инфекцията с помощта на един вид "нулиране".

Решавайки да използваме този метод за лечение, трябва добре да изпарите краката си, да ги избършете и да сложите мокри вълнени чорапи на сухи крака.

Този метод, странен на пръв поглед, може не само да облекчи настинка, но и да преодолее безсънието, да облекчи кошмарите, да преодолее главоболието и т.н.

За по-пълен ефект върху чорапите трябва да носите найлонови торбички и да си легнете.

Обърнете внимание! Всички тези препоръки се отнасят до началните етапи на развитието на настинки. В напреднали случаи те могат да се използват само като допълнителни терапевтични средства.

Простудата е неприятна, но доста лечима болест. Използвайте нашите препоръки и борбата срещу нея ще премине бързо и незабелязано.

Как да се излекува студ в един ден

Никой не обича да се разболява от настинки! Слабост, летаргия, болки в ставите, запушен нос и силно главоболие - много малко хора харесват това състояние. Как да се отървем от настинки у дома за 1 ден и дали е възможно изобщо? Оказва се - това е напълно възможно, най-важното - да не пропуснете началото на болестта, да признаят първите симптоми на вирусна инфекция навреме и да предпазят организма от проникването на вируса дълбоко вътре във времето.

Първите симптоми на вирусна инфекция

Известно е, че причинителите на настинки, вирусни респираторни инфекции са вирусни микроорганизми, които се разпространяват от болен човек с въздушни капчици и проникват в здрав организъм, главно през дихателната система - носа и гърлото. Вирусът може да бъде победен много бързо, не позволявайки му да се разпространи до назофарингеалната лигавица.

Как да се излекува студ в един ден? Необходимо е да се обърне внимание на първите признаци на настинка:

  • слабост, неразположение;
  • леки тръпки, болки в костите;
  • болки в носа и гърлото;
  • треска, главоболие.

Ако не се предприеме незабавно действие, след няколко дни вирусът ще зарази цялото тяло, състоянието ще се влоши и лечението ще се забави за няколко дни. Навременната комплексна терапия ще излекува настинка за 1 ден.

Правила за обикновена обработка на студ

Първото и най-важно условие за лечение на настинки и вирусни заболявания - пълноценна почивка, почивка на легло, продължителен сън и тежко пиене. Не можете да „стъпите на крака”, за да издържите на неразположението, болният орган се нуждае от пълна почивка: да го мобилизира всички сили за борба с вируса.

За да се доведе температурата под 38 градуса с антипиретични лекарства е невъзможно, защото на този етап от заболяването имунната система произвежда антитела, които се борят с вируса сами, а тялото, благодарение на тях, придобива и укрепва имунната система.

Но за да помогне на тялото ни е необходимо! Интерферонът протеин - основният "воин" на имунната система и "защитник" на клетките срещу вируса - се произвежда в достатъчно количество с помощта на витамин С. Ето защо е необходимо да се консумират плодове и зеленчуци с високо съдържание на витамин С в неограничени количества: портокали, лимони, киви, ябълки, хурма, грейпфрут, кисело зеле, чесън, лук.

И още една предпоставка за това как да се възстанови в един ден от студ: богата топла напитка - тя е изобилна, само топла. Течността насърчава бързия метаболизъм, премахва от организма отпадъчните продукти от микроби - токсини.

Интересно! Има доказателства, че консумирането на големи количества течности при настинки и грип има същия ефект върху тялото като инжекции с инфузионни разтвори (капкомери).

Минималното количество за пиене - 1,5-2 литра на ден. Тя трябва да бъде топла витамин напитки с високо съдържание на витамин С: чай или компот с малини, касис, чай с лимон, джинджифил, инфузия на шипка. Дори по-добре, добавете супена лъжица естествен мед към чая.

В допълнение към спазването на тези задължителни правила, за да може бързо да се излекува настинка у дома в един ден, трябва да се обърне особено внимание на следните органи:

Не забравяйте да лекувате студ

Както вече споменахме, инфекцията с вирусна инфекция се случва през дихателните органи, следователно, на първо място, е необходимо да се „блокира достъпът“ до организма до бактериите и да се унищожат онези, които вече са проникнали. За да направите това, на всеки 1,5 - 2 часа, изплакнете носа с топли дезинфектанти:

  • физиологичен разтвор - 1 ч. л. сол към чаша топла вода;
  • сода-физиологичен разтвор;
  • разтвор на водороден пероксид - 20 капки на 200 g топла вода;
  • отвари от лечебни билки - лайка, евкалипт (1 маса. Лъжица се налива с чаша вряла вода и настояват 30 минути).

Ако правите правило не само да миете ръцете си няколко пъти през деня, но и да изплаквате носа си с обикновена топла чешмяна вода, рискът от настинка ще бъде много по-нисък.

След измиване е необходимо да се капват капки за нос, които повишават имунитета и потискат вируса: Grippferon (на базата на интерферон), Protargol (със сребърни йони), IRS-19 (повишава имунитета) и други. Можете да използвате ефективни инструменти на ръка, които също помагат за излекуване на настинка за 1 ден - сок от цвекло, сок от каланхое, зехтин. Тези средства ще облекчат запушването на носа, омекотяват дишането.

За да се отървете от настинката за 1 ден, ние лекуваме гърлото

От носа вирусът прониква директно в назофаринкса и гърлото. Едно от първите признаци на заболяването е неприятното болки в гърлото, така че вирусът да не проникне в бронхите и да не предизвика суха, дразнеща кашлица, трябва спешно да вземете мерки:

  • гаргара. Фармацевтичният разтвор на фурацилина, леко затоплен, е идеален за процедурата. Не по-малко ефективни отвара от лайка, сода-сол-йод разтвор (1 ч.л. на сода за хляб, сол, 5 капки йод) - омекотява сода, дезинфекцира сол и йод.
  • Вдишването е много ефективен начин да помагате на студ за 1 ден. Вдишването оказва успокояващо действие върху раздразнената слизеста мембрана на носоглътката и горните дихателни пътища, помага за борба с носната конгестия, овлажнява дишането, предотвратява сухата кашлица, помага за разреждане на храчките и овлажнява бронхите. Това е много важна и ефективна процедура, не я пренебрегвайте, ако искате бързо да се отървете от ТОРС. Ако няма инхалатор, можете просто да се скриете с главата си над тенджера с картофи "в униформа" или чайник с отвара от евкалипт, лайка, градински чай. В кипяща вода можете също да излеете една чаена лъжичка сода, която при угасяване произвежда газ, който омекотява дихателните пътища. Процедурата се извършва на всеки 2-3 часа, уверете се, че вдишвате през носа и издишвате през устата - най-малко 50 вдишвания.
  • Горещи вани за крака. Извисяващите се крака са едно от първите средства, на които трябва да се обърнете, ако не знаете как да се възстановите от студ след 1 ден у дома. Ваните за горещи крака са противопоказани, ако температурата на пациента е 38 ° C и по-висока! Водата трябва да е достатъчно гореща, но удобна за краката, а не попарване (за да се запази t 40-45С, по време на процедурата трябва да добавите гореща вода). Време за вана - 30-40 минути. Много е добре да добавите суха горчица към водата, червен пипер - това ще допринесе за засилване на кръвообращението, „затопли” тялото отвътре. След процедурата (или вместо нея) е полезно да сложите суха горчица в топли чорапи и да не ги изваждате през деня. Можете също така да залепите петна върху петите - това също ще помогне да се възстановите от студ в един ден. Важно е постоянно да поддържате телесната топлина, без да го губите напразно - дори и да си легнете, предварително го затоплете с нагревателни подложки.

Дълъг сън - основното лекарство

Ако сте тръгнали да излекувате един ден студ у дома, не пренебрегвайте основното правило - пълна почивка, почивка на легло и, най-важното, опитайте се да спите колкото е възможно повече.

Здравият сън е най-доброто лекарство при настинки, особено след пълна гама от здравни мерки: измийте носа си, изплакнете гърлото си, направете инхалиране, сложете носа, опаковайте го, парете краката си, пийте чай с лимон и малина и лежите в топло легло. Със сигурност сутрин и следа от студ няма да остане!

Как да се излекува дете за 1 ден от настинка

Това е напълно възможно да се излекува настинки при дете за 1 ден с народни средства, е необходимо да се прилагат всички методи, описани по-горе: топло пиене, вдишване, тихи игри в леглото - в края на краищата, децата са малко вероятно да се съгласи доброволно да си легне.

Изобилие "вкусно" разнообразие от чайове, инфузия с шипка, мед, касис и сладко от цариградско грозде, много цитрусови плодове (ако няма противопоказания за дете - диатеза, алергия), ще помогне бързо да се преодолее болестта.

Чесънът е силно антивирусно лекарство, но е малко вероятно да принудите детето да го яде под всякаква форма. Тогава как в един ден да се излекува студ у дома?

Малък трик ще ви помогне: една чесън, смачкан в кутия с чесън, се поставя в капсула от играчка Kinder Surprise (само в тази форма се открояват фитонциди - мощни антимикробни вещества). Капсулата е затворена, в нея са направени няколко отвора, поставени върху врата на детето на въже - мощна защитна бариера срещу вируса е готова.

Всички лекарства - капки за нос, антивирусни, имуностимулиращи лекарства, антибиотици - трябва да се дават на детето само според указанията на педиатъра. Затоплящите компреси и топли напитки в комбинация с лекарства ще помогнат да се излекува студ за един ден.

Една нощ спите със студ

Говорейки за това как да се възстановим от студ в един ден, не трябва да забравяме, че предстои още цяла нощ! Всички процедури за затопляне, чаша горещ чай с малини преди лягане е подготовка за добре изпотяване през нощта. Тогава излизат всички токсини от тялото, а с тях и самият студ. След тежкото изпотяване веднага идва забележимо облекчение, просто не забравяйте веднага да смените бельото и пижамата!

Както знаете, всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. Превенцията на грипа е важна. Антивирусната ваксинация ще увеличи защитната бариера, ще засили имунитета както на децата, така и на възрастните.

Ежедневните разходки на чист въздух при всякакво време ще втвърдят организма, ще помогнат за бързо преодоляване на болестта. Здравословната храна, плодовете, пресните зеленчуци заедно с витаминни комплекси ще укрепят тялото, ще повишат защитата от вирусни инфекции, ще улеснят и ускорят справянето с грипа и студа.

Как бързо да се възстанови от студ - това ще помогне за 1 вечер

Настъпва доста често. Те са придружени от неприятни прояви и значително намаляват качеството на живот. За да се справи с патологията и да се предотврати развитието на опасни усложнения, е необходимо да се предприемат своевременни мерки.

И така, как бързо да се възстанови от студ?

Същността на патологията

Простудите наричат ​​всяка респираторна патология, която се развива в резултат на хипотермия, отслабване на имунната система и контакт с болен човек. Ако се установи, че причината за заболяването е вирус, тя се нарича ARVI.

Тъй като обикновената настинка може да има различен характер и причини за външен вид, клиничната картина на заболяването може да се различава. Има обаче общи симптоми:

За да се премахне настинката за 2 дни, трябва незабавно да се вземат мерки. Ако това не се направи, патологията може да се забави или дори да доведе до усложнения.

Общи препоръки за удоволствие

За да се възстанови бързо и да се предотврати появата на слабост след простуда, по време на периода на заболяването трябва да следвате редица препоръки:

  1. Спазвайте леглото. Тялото прекарва доста усилия, за да се бори с болестта, така че се нуждае от добра почивка. Ако продължите да водят нормален живот, съществува риск от усложнения - патологии на нервната система, храносмилателните органи, сърцето и кръвоносните съдове.
  2. Пийте много. Поради това ще бъде възможно да се премахнат продуктите от разпадането на патогенните агенти и да се укрепи имунната система. Препоръчително е да се използва компот от сушени плодове, настойки от лечебни растения - липа, лайка, невен. Не по-малко полезни напитки от плодовете - малини или касис.
  3. Следвайте диетата. От диетата трябва да бъдат изключени мастни, пикантни, пържени храни. Основата на диетата трябва да бъде леката храна, изпарена на пара. Трябва също да включите в менюто млечни продукти, ниско съдържание на мазнини бульони, варени зеленчуци, зърнени храни. Лекарите съветват напълно да се откажат от употребата на алкохол, кафе и пушене.
  4. Правете вдишване, често проветрявайте стаята, ходете на чист въздух.

Лекарства за бързо възстановяване от настинка

За да се възстанови от студ за кратко време, трябва да приемате специални лекарства. Специфичното вещество трябва да бъде избрано от лекаря в зависимост от клиничната картина на заболяването.

Симптоматични лекарства

При настинки е полезно да се пият специални чайове. Те премахват главоболие, болки в тялото и треска. Въпреки това, с причината за настинка, такива средства не могат да се справят. Обикновено се препоръчва да се вземат 2-4 сашета на ден за не повече от 3-5 дни.

Можете да пиете тези лекарства:

  1. Fervex. 1 саше се смесва с гореща вода и веднага се пие. Препоръчва се да се пият по 2-3 сашета на ден. Препоръчително е да правите това между храненията. Не превишавайте дозата от 4 сашета на ден.
  2. Farmatsitron. 1 торба трябва да се смеси с гореща вода и да се пие. Пийте с интервал от 3-4 часа. Максималният дневен обем е 3 сашета. Инструментът се предписва на възрастни и деца след 14 години. Лекарството е забранено да се използва повече от 5 дни.

имуномодулатори

Тези инструменти увеличават защитните сили на тялото и спомагат за ускоряване на процеса на оздравяване. Най-ефективни са следните:

  1. Tsikloferon. Този инструмент има широк спектър на действие и не причинява вреда на здравето. Защото се предписва на деца на възраст над 4 години. На възраст от 4-6 години се предписва по 1 таблетка на ден, на 6-11 години, дозата се увеличава до 2 таблетки дневно. След 12 години е допустимо да се вземат 3 таблетки. Възрастните обикновено приемат 2-4 таблетки от веществото. Терапията продължава 10-20 дни - всичко зависи от тежестта на заболяването.
  2. Amiksin. С развитието на настинки се предписват 6 хапчета за възрастни пациенти. През първите 2 дни се предписва по 1 таблетка на ден. След това се препоръчва прием на 1 таблетка на всеки 2 дни.

Лекарства за ринит, кашлица и възпалено гърло

Симптомите, които често придружават настинка, трябва да се отстраняват отделно. Прилагайте капки и спрейове за борба със студ, препоръчва се да се вземат сиропи за терапия с кашлица. За да се справите с болки в гърлото, използвайте различни бонбони и смеси.

За лечение на кашлица често се използва синодем. Деца на възраст над 13 години и възрастни получават по 3 малки лъжички три пъти дневно. Деца на възраст между 3 и 6 години се показват 1 малка лъжичка от продукта три пъти дневно. За 6-12 години се предписват по 2 малки лъжички 3 пъти дневно. За по-малките деца лекарят препоръчва употребата и дозировката.

В допълнение, за лечение на кашлица, като се използват такива вещества:

За да се справите със студа, трябва да използвате нафтизин. Възрастните назначават 1-2 капки средства. Погребани са 2-3 пъти на ден. Децата се инжектират с 0,05% разтвор на лекарството 1-2 пъти дневно. Единична доза - 1-2 капки.

За да се справите с болки в гърлото, можете да използвате различни бонбони - например, Strepsils. Деца след 5 години и възрастни пациенти трябва да разтворят 1 парче с почивка от 3-4 часа. Не се препоръчва да се използват повече от 8 броя на ден.

В допълнение, има много лекарства, които помагат да се справят с дискомфорта в гърлото:

Витамини за бързо възстановяване на имунитета

Витамините спомагат за ускоряване на лечебния процес. Разбира се, те няма да позволят да се излекува студ за една нощ, но те значително ще подобрят прогнозата. За предпочитане е да получавате витамини от храната. Но понякога това не е достатъчно. За да се справите с проблема, предписвайте такива вещества:

  1. Витамини D. Този елемент се счита за неразделна част от метаболизма на фосфора и калция. Това е много важно при настинки.
  2. Витамини от група Б. Те подобряват навлизането в кръвта на други полезни елементи. Тези вещества стимулират производството на антитела, които осигуряват висока активност на имунната система.
  3. Витамин С. Веществото бързо се справя с патогените и осигурява имунитет, който помага за справяне с обикновената настинка.
  4. Витамин Е. Помощ за справяне със свободните радикали.

Ефективни анти-студени народни средства

За да ускорите процеса на оздравяване, трябва да приложите домашно приготвени рецепти. Разбира се, те няма да позволят да се справят със студ в една вечер, но те ще подобрят прогнозата. Най-ефективните средства включват следното:

  1. Вани за крака. Това е бърз начин да се справите със студ. Особено ефикасна е горчичната баня. Това ще изисква 1 голяма супена лъжица сух прах и 5-7 литра гореща вода. Съставките трябва да се разбъркват в таза и да се потопят в получените течни крака. Задръжте, докато водата започне да се охлажда. След това ги избършете обилно с кърпа и сложете топло чорапи.
  2. Джинджър. Корената се смила с ренде. До 3-4 малки лъжици означава, че трябва да добавите 1 литър вряща вода. Също така в състава, можете да добавите различни подправки - мед, карамфил, анасон. Готови за пиене е отлично средство за настинка.
  3. Чай от лайка. Това е чудесна напитка, която има противовъзпалителни свойства. Тя може да бъде доста смесена с липа и мед. За да приготвите продукта, трябва да вземете 1 малка лъжица лайм и лайка, добавете 250 мл вряща вода и оставете за 20 минути. Сложете лъжица мед и го вземете топло. Това трябва да се прави 2-3 пъти на ден.
  4. Прополисът. За да направите здравословна напитка, добавете малко прополис към чаша горещо мляко. Получената течност трябва незабавно да се изпие и да си легне. На сутринта ще има облекчение. Също така на базата на прополис, можете да направите гаргара за гърлото.
  5. Джинджифилов чай. Тази напитка има изразен затоплящ ефект. В 250 мл вряща вода трябва да вземете половин малка лъжица джинджифил, една супена лъжица лимонов сок и същото количество мед. Също така е възможно да се добави мента към напитката. На чаша вряща вода трябва да вземете 3-4 филийки джинджифил.
  6. Компот от сушени плодове. Това е полезен продукт, който има тонизиращо действие и омекотяващ ефект. За производството му са необходими круши, ябълки. Можете също да вземете сливи, череши, кайсии, ягоди. Сушените плодове трябва да бъдат измити, напълнени с вода и варени, като обикновен компот. След готвене трябва да се влива.
  7. Инфузионна козирка. Този инструмент се справя с жаждата, има противовъзпалително действие и съдържа много витамин С. За да направите едно питие, трябва да мелите 3 големи лъжици горски плодове, да добавите 500 мл вряща вода и да оставите цяла нощ. Сутрин се прецежда и се пие половин чаша преди хранене. Можете да поставите малко мед в продукта.
  8. Мляко с мед. Тази напитка също се справя със студ. За производството му върху 1 чаша мляко трябва да вземете 1 малка лъжица мед. За да се увеличи ефективността на напитката ще ви помогне да добавите обичайното масло. Този продукт има успокояващ ефект върху гърлото и се справя добре с кашлица. Препоръчително е получената напитка да се използва в топъл вид.
  9. Сок от червена боровинка. Това зрънце има изразени противовъзпалителни и бактерицидни свойства. Освен това съдържа много витамин С. За да се направи сок, боровинките трябва да се смесват със захар в съотношение 3: 1. След това вземете 2 големи лъжици от сместа, добавете 500 ml топла вода и разбъркайте добре. Здравословна напитка е готова.
  10. Чай с липи и малини. Тези продукти успешно се справят с настинки. Те имат антипиретични свойства, премахват възпалението и имат диафоретичен ефект. За производството на състава трябва да вземете 1 малка лъжичка малини и толкова много липи, добавете 250 мл вряща вода, покрийте и оставете за 20 минути. Прецедете и вземете топло.

предотвратяване

За да се предотврати развитието на настинка, трябва да следвате тези препоръки:

  • увеличаване на приема на храни с витамин С - за това е необходимо да се включат много зеленчуци и плодове в храната;
  • да спортуват - ще помогне за укрепване на имунната система перфектно;
  • използвайте голямо количество течност - това ще помогне да се отстранят токсичните вещества от тялото;
  • посещение на баня или сауна - тази процедура има положителен ефект върху здравето и унищожава микробите;
  • Избягвайте стресови ситуации - позитивното отношение ще осигури добро здраве.

Сега знаете какво да правите, когато развиете настинки. За да се ускори процеса на възстановяване ще помогне използването на специални лекарства и ефективни популярни рецепти. Също така, не забравяйте да спазвате почивка на леглото и да пиете много течности. Ако се появят сериозни симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Как бързо да излекуваш настинката за 1 ден

16 естествени методи и средства, които могат да ви помогнат да се отървете от настинка

Когато настинете, се чувствате уморени и уморени. Гърлото ти е болезнено или болно, носът ти е блокиран; понякога се чувстваш горещо и може дори да стане червено; в други случаи може да имате студени тръпки, болки и треперене в тялото ви. Да изпитате всички тези симптоми на студ могат да бъдат много неприятни, тъй като причиняват дискомфорт и пречат на ежедневието ви.

Да се ​​отървете от настинка също е доста трудно, тъй като повечето лекари предписват само лекарства, които понижават високата телесна температура или най-много почиват в леглото.

И така, как бързо да се излекува студ у дома в един ден? В тази статия ще обсъдим 16 природни метода и средства, които могат да ви помогнат да се отървете от настинка. Всички тези изпитани инструменти работят ефективно и бързо, така че на следващия ден можете да се чувствате по-добре.

Какво е студ и как се развива?

Всеки човек понякога изстива. Децата обикновено страдат от настинка до 6-8 пъти годишно поради по-слабата имунна система. Ние страдаме от настинки, дължащи се на микроскопични микроорганизми, наречени микроби, които внасяме в тялото от замърсени повърхности, като дръжки на вратите, или дори чрез ръкостискане със заразени хора.

Простудата е инфекциозно заболяване, което може да се разпространи от човек на човек. Кашлицата и кихането, причинено от простуда, разпространяват бактериите и вирусите, които причиняват това заболяване, в резултат на което инфекцията се разпространява допълнително (особено през есенно-пролетния период).

Вирусите също влизат в тялото чрез слюнка, слюнка и назални секрети. Ако докоснете лицето, очите или устата си със заразени ръце, тези микроорганизми влизат в тялото ви през тези отвори. Основният тип патогени, които причиняват простудата, са риновируси.

Нашите организми имат способността да се борят с повечето патогени бързо; в някои случаи обаче те не могат веднага да се справят с инфекцията, която причинява симптоми на студ, като:

  • главоболие
  • тръпки (треперене по време на треска)
  • хрема
  • назална конгестия
  • възпалено гърло
  • кашлица
  • повишена телесна температура
  • общо неразположение
  • мускулни болки
  • умора

Понякога настинката може да бъде усложнена и да се превърне в бактериална инфекция, като инфекция на ухото, пневмония или инфекция на стрептокок в гърлото. Тези инфекции трябва да се лекуват с антибиотици. Студените симптоми могат да се появят 12-72 часа след инфекцията.

Кой може да настине?

Почти всеки човек от време на време страда от студ. Въпреки това, хората с по-слаба имунна система се заразяват по-често. Децата в училищна възраст също са по-склонни да страдат от настинки, тъй като са в близък контакт с други заразени деца. Възрастните хора с по-слаб имунитет могат също да имат настинка до 3-4 пъти годишно.

Стандартно студено третиране

Повечето доставчици на здравни грижи обикновено препоръчват пиенето на много течности и залепване за почивка на легло, за да се отървете от настинка. Антипиретичните лекарства могат да се предписват на Вас или Вашето дете. Ако простудата е предизвикала усложнение под формата на бактериална инфекция на ухото или синузит (фронтален синузит, синузит и др.), Лекарят може да предпише антибиотици.

Как бързо да се лекуват настинки с естествени средства у дома

Нека сега обсъдим как да лекуваме студа у дома бързо и ефективно.

1. Увеличете приема на витамин С.

Витамин С е антиоксидант витамин, който повишава имунитета и се бори срещу уврежданията, причинени от свободните радикали, причинени от токсини и замърсители. Редовният прием на витамин С може да помогне за борба с настинката, грипа и други хронични инфекции.

Проучванията показват, че висока доза от до 2000 mg витамин С на ден може да помогне за борба с бронхит. При първите признаци на заболяване вземете витамин С и продължете да го приемате няколко дни, въпреки че се чувствате по-добре. Ако развиете диария, намалете дозата и приемете до 1000 mg на ден, докато се почувствате по-добре.

2. Пийте лимонов сок

Лимоновият сок е един от най-добрите естествени средства за настинка, като консумацията на лимонов или лимонов сок, богат на витамин С, ще ви помогне бързо да излекувате простудата.

  • При първите признаци на настинка изстискайте цял лимон в чаша топла вода и добавете малко мед. Пийте тази напитка поне 6 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Лимонов сок намалява токсичността в организма и укрепва имунната система, която започва по-ефективно да се бори с бактериите и вирусите. Той помага да се намали продължителността на настинката и започва да се чувствате много по-добре.
  • Можете също да използвате пържени лимони, за да излекувате студа за 1 ден. Просто изпечете 2-3 лимона в гореща фурна, докато кожата се напука. След като се започне, извадете сока и го подсладете с мед. Изпийте една чаена лъжичка на това лекарство преди хранене и отново преди лягане, за да излекувате бързо настинка и кашлица. Ако имате много лоша простуда, приемайте подсладен лимонов сок 3 пъти на ден.
  • С втрисане и треска изрежете половин дузина лимони. Добавете филийки във вряща вода. Сместа се кипва в продължение на поне 30 минути. Щам. Пейте една чаена лъжичка лимонов бульон на всеки два часа, докато студът изчезне.

3. Яжте горещи супи

Ако не знаете как да излекувате настинката за 1 ден, можете да използвате този изпитан метод. Можете да ядете всяка домашна гореща супа, която харесвате, но чесънът и пилешката супа работят най-добре.

Чеснова супа

Чесънът има антимикробни свойства, които ви помагат да потискате патогените, които причиняват настинки. Чесънът също притежава антисептични и спазмолитични свойства. Използването му намалява болките, които обикновено се появяват в началото на настинката. Ето една рецепта за чеснова супа:

съставки:

  • 2 литра пиле или зеленчуков бульон
  • 8-10 белени и нарязани скилидки чесън
  • 2-3 супени лъжици зехтин
  • 3 средни лука (фино нарязан)
  • 2 глави на карамфил (подправка)
  • ½ чаена лъжичка смлян пушена червен пипер
  • 5 клончета мащерка
  • 2 лаврови листа
  • 3 средни домати (нарязани)
  • оцет шери

Метод на приготвяне:

  • Загрейте маслото в тенджера. Добавете чесъна и го запържете, докато стане кафяво. Сега можете да премахнете чесъна от маслото.
  • Сега добавете лука към това масло. Запържете го, докато стане кафяво. Можете да добавите чесъна в този момент, след като го превърнете в пюре с лъжица или блендер.
  • Добавете останалите подправки и домати и изпържете.
  • След като доматите са меки, добавете бульон от пиле / зеленчуци.
  • Сварете в продължение на 30 минути.
  • Добавете в оцет супа, за да добавите специален вкус.
  • Пийте тази супа 3-4 пъти на ден, за да се отървете бързо от настинка.

В допълнение към чесън супа, можете да включите чесън във всичките си ястия. Ако можете да понасяте вкуса му, можете също да консумирате суров чесън.

Пилешка супа

Можете също да пиете пилешка супа в началото на студа. Всъщност: пилената супа е едно от най-добрите народни средства за справяне с настинки и кашлица. Това лекарство е било използвано дори в древен Египет, за да се предотврати треска и обикновена настинка. Въпреки че употребата му не може директно да излекува тази болест, тя определено ще ви помогне да се почувствате по-добре.

Факт е, че когато сте болни, не искате да ядете нищо. След като пиете супа от пиле, можете да поддържате нивата на кръвната си захар в нормалните граници. Това ще ви помогне да се почувствате по-добре, както и да дадете на тялото си енергия за борба с инфекцията. Можете да направите студена медицина от пилената супа, като добавите други съставки като джинджифил, чесън и люти чушки, които подобряват кръвообращението и правят движението на белите кръвни клетки.

4. Джинджифил

Подобно на чесъна, джинджифилът е друго голямо естествено средство, което може да намали продължителността на студа. Джинджифилът също ще ви помогне, ако имате възпалено гърло или кашлица. Нарежете пресен корен от джинджифил и го добавете в чаша гореща вода. Добавете малко кленов сироп, мед или стевия, за да подсладите чая. Пийте този чудесен студен чай 3-4 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Джинджифилът не само се бори със симптомите на студ и действа като противозалепващо средство; Също така е отличен начин да простиш храносмилането.

5. Парни инхалации

Как да излекуваш настинка и студ в един ден? Заедно с други средства, изброени в тази статия, паралелната инхалация ще ви помогне с това. Това е фантастичен начин да се отървете от запушването на носа, което обикновено придружава простудата. За да направите това: ври вода, сложи 2-3 капки масло от евкалипт в кипяща вода, наклони лицето си върху тиган с вряща вода, покрий главата си с кърпа и вдишвай горещите пари за 10 минути. Вдишването на парата ще ви помогне да се отървете от възпалено гърло, хрема, персистираща носна конгестия.

6. Пийте много течности.

Вашето тяло използва течности за борба с инфекциите. Затова пийте поне 8-10 чаши прясна, чиста вода всеки ден и дори повече в дните, когато сте болни. Това ще ви помогне да се отървете от бактерии и вируси чрез пот и урина. Не пийте подсладени газирани напитки и плодови сокове. Захарта намалява имунната система, което още повече отслабва тялото ви. Можете също да пиете билкови чайове, които трябва да са без кофеин.

7. Вземете ехинацея

Ако искате да научите как да лекувате настинки с народни средства, които също работят безупречно - опитайте ехинацея. Ехинацеята е един от най-добрите билкови лекарства за справяне с настинки, кашлица и грипни вируси. Днес ехинацеята се предлага в няколко форми, като чай, тинктури или хапчета. Не приемайте ехинацея повече от 12 седмици.

Пациентите с автоимунни заболявания, като системен лупус еритематозус или множествена склероза, трябва да избягват приема на ехинацея. Също така избягвайте използването на средства на базата на това растение, ако сте алергични към лайка или други подобни растения.

8. Спите с повишена глава.

Когато имате запушен нос, той може да попречи на съня ви. Сън с вдигната глава може да ви помогне да дишате много по-лесно. Можете също така да използвате овлажнител в спалнята, за да не се изсушават носните проходи, което също ще помогне за премахване на храчки и възстановяване на скоростта. Използвайте две или три меки възглавници или повдигнете леглото си за няколко сантиметра, за да помогнете на слузта да напусне носа.

9. Изплакнете гърлото със саламура.

Това е най-добрият начин да се отървете от възпалено гърло, което придружава простудата. Сварете малко вода и добавете към нея чаена лъжичка морска сол. Врялата вода се разтваря със студена вода, за да се направи изплаквания разтвор топъл. Гаргара с този разтвор три пъти на ден - това ще помогне да се елиминира храчки, да се намали болката и болки в гърлото. Въпреки това, ако инфекцията е проникнала дълбоко в тъканта на сливиците, тогава гаргара ще има малка употреба.

10. Използвайте Neti Pot

За да се премахне запушването на носа и задръстванията на слуз и гной в синусите, можете да използвате нети пот, която се използва за измиване на носа. Напълнете с топла вода и добавете една чаена лъжичка сол. Свийте главата си надясно, поставете носа в лявата си ноздра и започнете да наливате вода в нея. Водата трябва да тече от противоположната ноздра. Направете същата процедура от другата страна. Може да се наложи да практикувате правилно използване на нети пот. След няколко опита ще станете експерт! Редовно използвайте neti pers, за да поддържате носните дихателни пътища и синусите чисти от слуз.

11. Пийте билкови чайове

Много билкови чайове могат бързо да облекчат симптомите на студ.

  • Чай с женско биле. Фантастичен инструмент, който помага за бързото излекуване на настинка. Лакрицата има сладък вкус, но естествената му захар увеличава енергията, намалява болки в гърлото и също потиска рефлекса на кашлицата. За да направите чай с женско биле, сварете водата, изсипете в чаша и добавете към него чаена лъжичка коренче от женско биле. Оставете чай да стои за няколко минути, след което можете да го изпиете. Пийте поне 2-3 чаши от този чай в един ден.
  • Чай от мащерка (мащерка). Това отлично билково лекарство също помага в борбата с кашлицата. Мащерка е богата на антимикробни съединения и също така има отхрачващо средство, което премахва храчките и слузта. Той отпуска дихателните пътища и мускулите на гърлото, като по този начин намалява кашлицата. За да направите чай с мащерка, сварете малко вода. Добавете ½ чаена лъжичка изсушени листа от мащерка към водата. (Уверете се, че купувате лекарствена мащерка (мащерка), а не подправка, която можете да си купите в редовните хранителни магазини!). Покрийте чашата с капак, оставете да се вари в продължение на 10 минути и се прецежда. Пийте този чай три пъти на ден в продължение на три дни или докато студът ви изчезне.
  • Чай от мента Чудесно за лечение на настинки и грип.
  • Чай с градински чай. Това е дългогодишен немски лек за бързо възстановяване от настинка. Сварете малко вода и го изсипете в чашата. Поставете щипка сух градински чай във водата, покрийте чашата с чинийка и оставете за 5 минути. Подсладете с мед и изпийте този чай горещо преди лягане. Въпреки бързото облекчаване на симптомите на настинка, направете това в продължение на 2-3 нощи, докато болестта не е напълно разрешена.
  • Чай с бял равнец. Друг удивителен инструмент за бързо лечение на настинки.
  • Чай с вратига. Това е много добро естествено средство за справяне с настинки и кашлица, особено през нощта. Вземете една чаена лъжичка на вратига, поставете в чаша и се изсипва вряща вода. Оставете чай да стои 10 минути. Пийте горещо.
  • Чай от листата на ягода. Този чай също помага за бързото премахване на симптомите на настинка.
  • Чай с монарх Това лекарство е било използвано в продължение на много векове от местните индианци от Северна Америка за борба с настинките и кашлицата. Изсипете 2-3 чаени лъжици сушени листа монарда с чаша вряща вода и я оставете да се варят. Направете чаша този чай 3 пъти на ден.

12. Използвайте сода за хляб.

Сода за хляб е една от най-добрите естествени средства, които могат да ви помогнат бързо да се отървете от настинка. Можете да използвате сода за хляб за борба с настинки по различни начини. Например:

  • Можете да добавите малко сода и сол към топла вода и да използвате този разтвор като промивка за нос. Просто напълнете с тази разтвор чиста спринцовка и изплакнете ноздрите си. Това ще ви помогне да се отървете от алергени, като плесен и прах, които могат да причинят симптоми на студ.
  • Можете също да пиете топла вода с добавена сода за печене, за да направите вътрешната среда на тялото по-алкална. Когато рН на тялото се измести към алкалната страна, той помага за по-ефективното борба с възпаления и инфекции.
  • Можете също да гаргара с вода, съдържаща чаена лъжичка сода за хляб и 2 таблетки аспирин. Гарене с този разтвор най-малко 3-4 пъти на ден помага бързо да се отървете от настинки, кашлица и грип.

13. Накарайте гърдата да се трие с етерични масла

Купете висококачествени етерични масла като камфор, евкалипт и ментолово масло. Това са естествени деконгестанти, които могат да помогнат на хора с хронични простуди. Пригответе си средство за триене на гърдите с добавянето на тези етерични масла. Ако маслата са силно концентрирани, те могат да дразнят кожата; така че първо опитайте да пуснете малка капка на китката си и изчакайте 30 минути. Ако кожата не показва признаци на дразнене, можете спокойно да използвате тези масла. Преди да нанесете сместа върху челото и гърдите, можете също да разредите маслата с помощта на някои базови масла, като кокосово или царевично масло. Нанесете също и върху слепоочията, под носа, върху пулсиращите точки и шията.

14. Използвайте лъка

Лукът и сокът от лук са отлични инструменти за бързо лечение на настинки у дома.

  • Можете да направите лапа от лук, запържете го в малко количество масло и предварително изсушени. Нанесете компрес върху гърдите. Когато използвате този инструмент, поддържайте тялото си топло. Често сменяйте лапата. Можете също да сложите сок от лук на челото и гърдите. Честата употреба на сок от лук също е доказан естествен начин за предотвратяване на настинки.
  • Друг начин да използвате лука за бързо облекчаване на студа е да вдишвате с лук. Натрошените парчета се добавят към горещата кипяща вода и се вари, докато миризмата на лук започне да тече от водата. Долейте водата от печката. Наведете се над саксия с вода и покрийте главата си с кърпа. Вдишвайте парите на лука за 10 минути. Този инструмент ще ви помогне да спите добре през нощта и бързо да се отървете от симптомите на студ.

15. Използвайте оцет

Оцетът е отличен инструмент за премахване на синусите. Вдишвайте парите на оцета, като ги затоплите в тенджера. Това незабавно ще елиминира блокирането на синусите. Можете също така да пиете ябълков оцет чрез смесване на 1 чаена лъжичка от този продукт с чаша топла вода и мед няколко пъти на ден, за да се отървете бързо от настинка. Уверете се, че избирате само органичен, нефилтриран и суров ябълков оцет. Това ще балансира рН на организма и ще се отърве от възпалението.

16. Използвайте куркума

Куркумата спомага за борбата с възпалението, предотвратява настинките и кашлицата и дори предотвратява рака. Има няколко начина да използвате куркума за борба със студа:

  • Вземете tur ч.л. куркума и разбъркайте с чаша топло мляко. Можете да подсладите тази смес със захар или мед. Пийте това лекарство преди лягане, за да се отървете от настинки и кашлица през нощта.
  • Можете да изгорите парче корен от куркума и да вдишвате дима, идващ от него. Това лекарство насърчава отделянето на храчки и слуз, намалявайки задръстванията на носа, причинени от обикновената настинка.
  • Яжте мед, смесен с чаена лъжичка куркума на всеки няколко часа, за да облекчите кашлицата, настинката и грипа. Това лекарство елиминира натрупването на слуз в бронхите.
  • Направете средство за триене на гърдите, състоящо се от земна куркума, топено масло и черен пипер. Нанесете тази смес върху областта на гърдите и гърдите. Това бързо ще излекува дразненето в бронхите и ще изчисти натрупването на слуз в гърдите.
източникът

Няма свързани публикации.

Натиснете "Like" и вземете само най-добрите постове във Facebook

Top