Категория

Популярни Публикации

1 Ринит
Тежка слабост: причини
2 Ларингит
Парацетамол при настинки - как да се пият дози
3 Предотвратяване
Възможно ли е да се разболеете от климатика - цялата истина
Image
Основен // Ринит

Как да приемате таблетки аскорбинова киселина 50 mg


Витамин С играе важна роля в човешкото тяло, но не се произвежда сам по себе си. Ето защо е важно да се помни, че аскорбиновата киселина, дражетата, таблетките или прахът трябва да бъдат неразделна част от комплекта за първа помощ. Витамин помага да се поддържа силата на тялото, служи като превантивна мярка срещу настинки и инфекциозни заболявания.

Нашето здраве е повлияно от много негативни фактори: лоши екологични условия, високи нива на тежки метали във въздуха и водата, нездравословна диета, лоши навици, хронични заболявания, хормонални смущения, ежедневен стрес и заседнал начин на живот. Всички тези моменти намаляват имунитета, нарушават правилното функциониране на сърдечно-съдовата система, причиняват проблеми с храносмилането и влошават здравословното състояние. Лицата, които редовно приемат аскорбинова киселина, помагат на тялото си да се справи с болестта и да се предпазят от бъдещи здравни усложнения.

Показания за употреба на витамин С в хапчета

При лечението на много болести лекарите предписват лекарства с съдържание на витамин С за поддържане на имунитета.

Нека разгледаме по-подробно как е полезно дражето на аскорбиновата киселина и в кои случаи е предписано:

  • Витамин С недостиг на витамин и хиповитаминоза. Патологичното състояние на тялото, свързано с недохранване и консумиране на храни с ниско съдържание на витамини. Също така, нарушение на абсорбцията на витамин може да бъде свързано със заболявания на стомашно-чревния тракт и неспособността на организма да абсорбира полезен елемент.
  • Профилактика на инфекции и настинки. В извън сезона има голяма вероятност да се зарази с грип или да се разболее от хипотермия. Аскорбиновата киселина в този случай е имуномодулиращо лекарство и предпазва организма от заболявания.
  • Кървене. При повишено налягане, тънките капиляри не издържат на натоварването и избухват, с това може да се свърже кървенето от носа. Аскорбиновата киселина в хапчетата укрепва кръвоносните съдове и подобрява състава на кръвта.
  • Хеморагична диатеза. Симптомите на заболяването се изразяват в появата на хематоми по тялото. Кръвоизливи възникват поради нарушение на кръвосъсирването и крехки съдове. Витамин С подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система и възстановява стените на кръвоносните съдове.
  • Дистрофия. Заболяването е придружено от недостиг на витамини и липса на жизненост. За лечение, предписано комплексна терапия, насочена към подобряване на имунитета.
  • Отравяне. В случай на интоксикация, лекарите винаги препоръчват спешно да вземат лимонов сок или лимонена вода. Поради високото съдържание на аскорбинова киселина в плода тялото бързо се изчиства от токсините и шлаките. Витаминът има антиоксидантно действие и премахва вредните вещества.
  • Физически и психически стрес. Всеки треньор ще потвърди, че когато се занимава с спорт, трябва да приема аскорбинова киселина в хапчетата. Елементът допринася за мускулния тонус, помага на културистите бързо да изграждат мускулна маса, а също и укрепва седи-съдовата система, която е подложена на тежки натоварвания при спортисти. Хората, чиято работа е свързана с психически стрес, витамин С помага за снабдяване на мозъка с кислород и спомага за подобряване на паметта и вниманието.
  • Чернодробно заболяване. При липса на витамин С метаболизмът е нарушен, а местният имунитет е намален. Аскорбинът стимулира регенерацията на тъканите, която е необходима за нормалното функциониране на основния "филтър" на нашето тяло.

Както може да се види от горното, витамин С е незаменим елемент за правилното функциониране на организма. Винаги можете да вземете аскорбиновата с вас, за да работите и да го вземете в точното време. Поради достъпната цена на лекарството, хората с всяко ниво на богатство могат да си позволят да вземат хапчета.

Полезни свойства на аскорбиновата киселина

Витамин С се намира в много храни (шипка, зелена салата, къдраво зеле, магданоз, лук, чушка, грейпфрут, касис, лимон и др.), Но не винаги влиза в тялото в необходимата сума. Междувременно този елемент е много важен, дефицитът му трябва да бъде запълнен.

Аскорбиновата киселина има благоприятен ефект върху работата на нервната система, възстановява връзката между невротрансмитерите, като по този начин подобрява паметта и вниманието, затова се препоръчва учениците да пият допълнителен витамин по време на подготовката за изпити. Също така, витаминът участва в кръвта и ви позволява да усвоите жлезата, която е отговорна за нормалното ниво на хемоглобина в кръвта. Аскорбинът възстановява чревната функция и нормализира обмяната на веществата. Киселината помага за отстраняване на излишната течност от тялото и премахва подуването на тъканите. Лекарството е полезно като профилактика срещу инсулти, тъй като изтънява кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци и укрепва кръвоносните съдове.

Невероятният секс през цялото време вървеше по различни трикове, за да запази фигурата в добра форма. С витамин С е много по-лесно да отслабнете, защото стимулира производството на хормони, които са отговорни за процеса на загуба на мазнини. Много жени използват аскорбинова киселина в хапчета за приготвяне на анти-стареещи маски. Благодарение на регенериращите функции, киселината изглажда бръчките, елиминира признаците на умора и облекчава дразненето на кожата.

Инструкции за употреба на драже с витамин С

Аскорбиновата киселина в драже е малка жълта топка с кисел вкус. Преди да започнете курс на прием на витамин, трябва да се консултирате с Вашия лекар и да изясните как да го приемате.

За дете и възрастен се използва различна доза в зависимост от състоянието:

  • За профилактика на ARVI, деца от 5-годишна възраст трябва да приемат 1 хапчета на ден, възрастни - 2 хапчета на ден.
  • За лечение на възрастни се препоръчва да пият по 2 хапчета от три до пет пъти на ден, за деца - 2 хапчета три пъти на ден.

Витамините трябва да се приемат на пълен стомах, за да се избегнат странични ефекти под формата на парене и болка в стомаха. Има някои противопоказания за употребата на аскорбинова киселина. Пациенти с тромбофлебит, бъбречна недостатъчност, захарен диабет, хора с дефицит на захароза, изомалтаза, фруктоза, както и такива с нарушения на кръвта, не трябва да се лекуват с витаминна терапия.

Какво се случва, ако седне много аскорбинова киселина? В случай на предозиране, децата и възрастните могат да имат следните симптоми:

  • киселини в стомаха;
  • стомашни болки;
  • прекъсване на червата;
  • главоболие;
  • нарушение на съня;
  • гадене;
  • повишени нива на кръвната захар.

За да се избегне развитието на странични ефекти, включително алергии към витамин С, трябва внимателно да се проучи информацията за ползите и вредите на аскорбиновата киселина в хапчета, която се съдържа в инструкциите за употреба.

Рецепти на витамин С

В продуктите от животински произход няма аскорбинова киселина. Ако искате да запазите имунитета си и да се храните правилно, трябва да ядете зеленчуци и плодове, които са богати на витамини. Салата от чушки и домати, подправена със зехтин, е не само полезна, но и вкусно ястие за цялото семейство. От древни времена киселото зеле е известно с употребата си в храносмилането. Учените са показали, че ферментиралият продукт съдържа няколко пъти повече витамин С, отколкото прясното зеле. Много лекари препоръчват да използвате този продукт за тези, които искат да отслабнат.

В есенния сезон е необходимо да се поддържа имунитет, сокът от червени боровинки с лимон е отлично решение. За да направите “жива” напитка, изсипете боровинките с гореща преварена вода и оставете плодовете да варят половин час. Без варене се запазват всички полезни свойства на зърната в напитката.

Аскорбиновата киселина може да се използва и при приготвянето на избелващи маски за лице и полезни балсами за коса. Не е тайна, че колагенът подкрепя младостта и еластичността на кожата. За да приготвите подмладяваща маска, смесете една чаена лъжичка желатин, една таблетка витамин С и разредете с една лъжица вода. Сместа се загрява в микровълновата фурна в продължение на 10 секунди и се нанася върху почистено лице. След 15 минути отстранете маската. Тази процедура ще позволи да се подмладява кожата, да се насити с колаген и благодарение на аскорбиновата киселина - да се елиминират възпаления, обриви и пигментни петна по лицето.

За да се нормализира работата на мастните жлези на скалпа и да се възстанови повредената структура на косата, можете да използвате хапчета с витамин С за приготвянето на балсами. Най-честата рецепта е яйчна маска. Смесете един яйчен жълтък с репейно масло, добавете една аскорбинка драже. Натрийте маската в корените на косата. Според мненията на потребителите, косата след процедурата става мека, послушна и копринена. Много жени отбелязват, че след курс на лечение с такава маска, съдържанието на мазнини в косата намалява и можете да миете главата си по-рядко.

Бъдете внимателни към здравето си и незабавно се консултирайте с лекар. Заболяването е по-лесно за предотвратяване, отколкото за лечение и изразходване на скъпи лекарства. Аскорбиновата киселина е отлично средство за предотвратяване на много заболявания.

Top